デラヒーバカップ関西2009~自分の試合編~

例によって自己満足の振り返りにつき長文注意。

初戦。
相手は総合格闘技ANGRのS田浩選手。
道場名的にタックラーと予想した。
ヒカ練W練の成果を見せるべく、低く構えようとしたが、どうもそんな感じでもない。
あっさり袖の取り合いになったのですぐに引き込んだ。
クロスから十字絞め、オープンからにのスペ2005+アメリカーナを狙うがいずれもアドバン止まり。
それからなんやかんやしている内に得意のガード(以下「にーのガード」とする)の体勢に持っていけたので、すぐにオモでスイープで2点。
そのままマウントに行って4点。
上から三角絞めの体勢になり、下になって絞める。
ちょうど近くにハシモッティが居たのでガバガバでない三角絞めを見せつけてやろうと絞める。
が、ギリギリ極まらない…
途中一度上になりスイープで2点取り、再び下になって絞めるも極まらない…
結局極めきれず8-0で終了。
少し前の試合でやはり三角絞めを極めきれずガバガバ兄弟の仲間入りをしていたSタイアーノに続きガバガバ兄弟入り。
グレイシーバッハガバガバ兄弟。GBGBGB。

続いて決勝戦。
相手はSIT柔術のS井正樹選手。
初戦を相手欠場による不戦勝で勝ち上がってきて体力十分…とも言えるが前日のノーギの試合も1試合こなしており、そうでもないとも言える。
ちなみにノーギの試合は三角絞めで勝利しており、ガバガバではなさそうである。
試合開始、最初はやはりタックルを警戒して低く構えようとしたが、またしてもその気配がない。
そこでこの試合もあっさり引き込み。
ぞえ十字とかやってみようかとほんのすこうしだけ狙うが、全くやれそうな気配が無かったので即中止。
すぐにオープンにして攻める。
それからすぐににーのガードが取れ、間を置かずにオモでスイープして2点。
こればっかり。
サイドポジションを取るがひっくり返されて恐らく相手にアドバン1。
しかしここで相手の腕を良いところに残していたのでにのスペ05SEを狙う。
狙っている途中、相手の肘をスパイダー風に引っかけているところに膝を乗せられ2秒ほどキープされてなぜか2点失う。
気にせずじっくりにのスペをしかけ、肘を固めるが、例によってアドレナリン耐え。
諦めて逆三角に移行しアメリカーナで極め。
試合後第一声は「やっと極まった」。
去年のGiアマに続く不可解なジャッジに負けず勝利できたのは大きい。

結局2試合ともヒカ練W練のせいかは見せられず。
ヒカルチャンが腰を痛めたのと、自分の大腿部にひどい筋肉痛を発生させたのみであった。

そしてその後財布を盗まれましたとさ。
おしまい。

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デラヒーバカップ関西2009~時間の流れ編~

前代未聞の12:00集合と指定されたデラヒーバカップ。
取り敢えず他のメンバーの応援のため、9:30着を目指して阪神なんば線に乗り出発。
甲子園駅でT川先生と、難波駅付近でヒカルチャンと偶然遭遇し合流。
そして3人とも行き方がよくわからず遠回りして到着。

12:00集合とは一体何番目の試合なんだとトーナメント表を見ると、なんと12番目。
順調に進めば10:30頃には試合開始されそうな勢いな試合順である。
これはおかしいと、スタッフに確認すると何やらあたふたと検証が始まり、「相手が現れ次第開始しますが、来なくても12:00までは待ちます。」と。
取り敢えず早々に計量&道衣チェックを済ませ計量スペース付近で待つことに。
数分後に「ホームページの記載に誤りがありました。相手が来たらお名前で呼び出しますので好きな場所で待機して下さい」との指示。
幸か不幸か食事制限は10時過ぎの段階で解放されたが、いつ始まるかわからない試合を待つことになった。

その後、どの段階でアップしたものかと悩みながら、たまに思い出したように体を動かし待つ。
色んな人に「試合いつですか?」と聞かれるが、そのたびに「いや、それがよくわからないんです」と答える。
オニギリ、カロリーメイト、ウイダーインゼリーをすこうしずつ口にすること約1時間半。
結局ホームページ記載の通り、12:00頃に呼ばれて待機スペースに入った。
なんじゃそら。

その後勝利しながらも訳あってヘロヘロになって再び受付に。
このまま試合順通りに決勝が始まると、もう2~3試合後には始まってしまう、と涙ながらに、いや、汗まみれながらに訴えたところ、「適当に後ろに回します」との返事。
が、この適当がどれくらいかを確認しなかったがために、再びいつ始まるかわからない試合を待つことになった。
そしてまた色んな人と「次の試合いつですか?」「いや、それがよくわからないんです」のやりとり。
で、やはり突然呼び出され待機スペースに入った。
どの試合後に入るのかを確認すると、「今やってる試合の次に」との返事。
小走りで奥のマットに着くと、ちょうどその前の試合が終わった。
いきなりかい!
が、逆に緊張せずに済んだのか、リラックスして普段のスパー通りに動けた。

そしてその後他のメンバーの応援をしていたら財布が盗まれましたとさ。
おしまい。

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デラヒーバカップ関西2009

今日はデラヒーバカップ。
取り敢えず色々おかしなことがあったけど初優勝できた。
2試合やって1試合目はP8-0、2試合目はにのスペ2005SEからの逆三角+アメリカーナで一本勝ち。
テンション上がった。
Delarivacup

でも会場で財布を紛失した。
というか状況的に盗難にあったくさい。
連盟のIDカードも入れてたので、関西オープンも出れない。
ちゅうかそれどころとちゃうし…
テンション下がった。

現金17,000円と、各種カード。
財布も8,400円で買ったばかり…
ちなみに王将ぎょうざ倶楽部のスタンプカードは小銭入れに入れており無事。

道場の誰かのバッグに間違って入ってますように…

という日記を書いたのだが、今、大阪府立体育館より電話があった。
「財布、それらしきものがトイレから出てきました。」
「現金はからっぽですが、カードは残っているようです。」
とのこと。
明日取りに行ってみないとわからないが、IDカードも恐らく入っているであろう。
ということは関西オープン出場?
でも17,000円失ったし、やっぱりヤメかなぁ…

どっちにしろ今日は試合の詳細を書く気になれないので、明日以降に。

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鍼やら立食やら

昨日は2度目の鍼治療に行ってきた。
気持ちはよかったが、やっぱりしびれは取れない。
2回くらいでは無理か。
まぁ痺れているだけで動かなくなったりするわけではないのが救いか。

そして今日は立食パーティー。
まったく食べないわけにもいかないので、すこうしだけ取って来て、ウーロン茶を3杯くらい飲んでやり過ごしていた。
が、主催者側の人が「どうぞ食べて下さい」とうどんを持ってきてくれた…
帰宅後体重を測ると200gオーバー。

敵は痺れと体重か・・・

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352回目

試合まで少し体を休めたいので、珍しく水曜練。
あとは試合まで打ち止め。
中1日での練習自体久々なうえ、月曜日のヒカ練W練により、大腿部が筋肉痛。
この状態で練習をして、試合まで体を休める目的が達成できるのか甚だ疑問が残るが…

体重はほぼほぼ大丈夫な感じとは言え、安心できるレベルには無いので、あまりにユルユルに流す練習も出来ない。
一応普段くらいを目指して行った。
ちなみに前回バナナを忘れたことにより購入したカロリーメイトが半分残っていたのだが、会社で出された堂島ロールを半切れ食べたため食べず。
スタミナにも不安を残しながらの練習となった。

スパーは4本と少なめながら、階級が上の人が主体やったので、中々良い感じに調整できたと思う。
試合でやりたい動きもそこそこできた気がする。
思うとか気がするとかばっかりやけど。
その後、スパーではできなかった立ちを軽くHシモッティとH田さんにお付き合いいただき終了。
あとは試合に臨むのみ。
育児をしながらの週1~2柔術でも勝てるということを、全国のお父さんに教えてあげる大会にしたい。

【本日の練習】
技練
 セルフディフェンス(突き倒されたときの対処)
 クロスガード下からのスイープ
 クロスガード下からのスイープを耐えられ十字
スパー 5分?×4本

【本日の体重・体脂肪】
60.7kg 12.2%

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351回目

土日の昼に王将の餃子やら肉やらを食べたので若干体重が増えてしまった。
今週は流す程度にしようかと思ったが、そこそこ動かないといけないハメになった。
が、練習は月曜から参加でき順調。
バナナを家に忘れてきた以外は順調。
おかげで何年かぶりにカロリーメイトを食べた。
たった40gで約200kcalというおそるべきカロリーであった。

今日はフリースパー。
動きを確認したり確認する余裕が無かったりしながら7本(やったと思う)。
その後特練として、ヒカ練とW練を実施。
だいぶ手応えがあった。
ような気がする。

【本日の練習】
フリースパー 6分×7本

【本日の体重・体脂肪】
61.5kg 13.7%

【土曜日のひとり息子】
最近乗りテツになってきたのか、尼崎で降りて電車見学をしてくれない。
甲子園から奈良行きに乗り、尼崎で降車拒否。
このまま乗っていては奈良に行ってしまう、と西九条で「JR乗ろう」と無理矢理降りる。
環状線で大阪まで行こうと思ったが終点の京橋まで降車拒否。
環状線でぐるぐる回る電車に乗ってしまっていたら、降りられへんとこやった。
その後大和路快速で大阪まで戻り、そこから阪神で甲子園に帰宅。
何とか満足してくれたらしい。
もう危険なので奈良行きには乗らんとこ。

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350回目

今週も無事に週2練。
体重ばかりに気を取られていたが、試合までの残り練習回数は2回ほど。
そろそろ試合を意識したスパーをしておかなくてはならないが(遅いか?)、かといって怪我も怖い。
その辺りはパートナーの体重やら何やらを注意しつつうまいことやらないかんところである。
と、言いながら、結構重い人とスパーすることになって疲れた。

先日は夢に見るほど気にしていた体重も、多分大丈夫な感じ。
この前は試合に出ている夢を見た。
しかも1試合こなして無事勝って決勝進出していた。
夢もだいぶ前進している。
今日辺り優勝する夢でも見れるかもしれん。
あとは試合の前々日の立食パーティーで我慢しないといけないのが最大のヤマ場であろう。
まぁ変にコース料理とかやなくて良かったけど。

【本日の練習】
技練
 セルフディフェンス(スリーパーへの対処)
 がぶられたときの対応
 バックグラブからの逃げ
スパー 5分?×6本

【本日の体重・体脂肪】
61.5kg 12.5%

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349回目

今週も週2に向けて順調なスタート。
だが、順調なのはスタートだけで、体重が真剣にマズい感じ。
今朝は試合前日に2キロオーバーの状態で焦っている夢を見た。
だいぶ重症である。
運動で短期に減らせる体重は知れてるやろうから、本格的に食事制限をキツくしなアカンかも。
やっぱり寒くなると脂肪をため込もうとするんやろか?
もう冬場に試合出るのやめよかな。

さて、練習。
食事制限を強化するとはいえ、やはり運動も大事というわけで、今日も例によって体重減らし中心。
ちょうどフリースパーということで技術そっちのけで10本こなすことと、休んでいる間の補助トレ実施を目標においた。

結果はそこそこ順調にこなしながらも、最後残り1本で相手が居なくなるピンチを迎えるも、最後無理やりMり君に2本目をお願いし本数の目標達成。
合間の補助トレは途中すっかり忘れてしまうアクシデントがありながらも、思い出したように終了直前に駆け込み。
かなり痩せたんとちゃうかな?

ところでデラヒーバカップのエントリーリストが出たらしい。
自分のカテゴリーは4人。
つまり2回勝てば優勝。
トーナメントで3勝したことのない私にはギリギリ手が届くかもしれない人数。
頑張るぞ、減量を。
とりあえず明日からアドバイスいただいたように晩飯は抜くかおまじないほどにしておこう。
今日は帰りの電車で美味しんぼを読んでしまい、とても抜くような気分にはなれなかったから。

【本日の練習】
フリースパー 6分×8本 約5分×2本

【本日の体重・体脂肪】
62.0kg 12.8%
 ※3日遅れで目標到達

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348回目

今週も無事に週2練。
試合の方は締切ギリギリに出場費用も振り込み、あとは練習あるのみ…と思ったら、締切延長されてた。
もしかして参加者少?

今週自宅でトレーニングを一切しなかったせいか、火曜日には順調に見えた体重は、まだまだ油断ならない感じ。
ということで本日も体重減らしを主目的とした。
うまい具合に技練から結構動きのある打ち込みでエエ感じ。
スパーは5本くらいしようかと思ったが、4本目にY野君に10分スパーを申し込まれたため、これを2本とみなして終了。
それからテキトーに技研究をしてお茶を濁そうと思ったら、W親父氏に最近キツい練をしていないことがバレて実施。
もうかなり長いことしていなかったためバシッと決まらなかったが、ハッスルはできた気がする。

しかしながら体重は目標には届かなかった。
天一祭りや嫁実家恒例の王将の餃子を我慢して減量しているというのにどういうことか。
これでいよいよ冷凍庫に眠る北海道物産展で仕入れたカニ饅を食べる日が遠のいた。

【本日の練習】
技練
 セルフディフェンス(フロントチョークへの対処)
 スタンドでバックを取られたときの対応
 がぶりからバックに回って絞め
スパー 5分×3本 10分×1本

【本日の体重・体脂肪】
62.7kg 14.0%

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347回目

体重がむしろ増加傾向を示す中、週2に向けて順調な滑り出し。
しかしこの体重の落ちなさっぷりは非常にマズい。
一度落としているという安心感が、完全に油断に変わっている。
ちょっと気合いを入れ直し、今週は体重を落とすことに集中しよう。
目標は金曜日の練習後時点で62kg。
これくらいになっていれば何となく間に合う手応えができる。

とはいえ締め切りも迫っている。
手応えを待っていては時間切れなので、取り敢えず本日、申し込んでおいた。

さて、練習。
アップから参加し、技練の合間に握力トレ。
スパーは5本やってまったりと技練をやってこのまま終了…
と思いきや、終わりがけにやってきたブラジルの方ともう1本スパー。
エエ感じで体重を落とすことができたのではないか?
さらに帰りは時間的に微妙な電車に乗るために駆け足。
これまたエエ感じに減量になったか。

そんな感じで、明日、納得の行く体重ならば振込みしよう。

【本日の練習】
技練
 大腰
 サイド下からのエスケープ 2種
スパー 5分×6本

【本日の体重・体脂肪】
62.8kg 13.9%

【最近のひとり息子】
きんてつ鉄道まつり2009にて。
Hiromichi_20091011_2
車両の下に入っているところ。
約30分待ち。

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346回目

阪神が今シーズンを不甲斐なく終える中、今週も無事週2練。
試合まであと3週間しかないが、体重が減らない。
これでは何のためにアルコール抜いてるのかわからんな。
しかし夜は白飯抜き、昼も少し量を減らしているのに、なぜ体重が減らないのか?
ミスドとかすこうしだけかじっているからだろうか?
こうなったら本気で週末の嫁実家で胃腸炎にならないと。

さて、肝心の練習では、最近多様している某パスに対する返し技を、ディフェンスされたときの返し技(ややこしいな)が良い感じでできたと思ったが、ヒカルちゃん選手に「膝が極まりかけ」とのダメ出し。
改良を考えないと。
試合で反則負けになってしまって審判にクレームをつけて、帰りの電車で座席を占領して酒盛りするハメになったら大変やから。

【本日の練習】
技練
 セルフディフェンス(パンチからの胴タックル)
 マウントからのアメリカーナ・十字
 マウントからの絞め
スパー 5分×6本

【本日の体重・体脂肪】
63.0kg 14.1%

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345回目

週2練に向けて、今週も快調なスタート。
前も触れたが、週末は嫁実家に行かないとうけないため、体重増が予想される。
そして試合まであと4週間しかない。
ということで本日より真剣に減量を再開せねば。
まずは今日から金曜まですっぱりアルコール断ちすることを宣言しておこう。

さて、練習。
月曜なのでいつものフリースパー。
先週驚きの少本数(7本)やったので、とりあえず10本。
そして前回にーの派のぞえにお願いしていたぞえパスの研修。
この2点を目標とした。

結果はスパー9本とゾエ練少々と左眉の上へのタンコブ。
スパーが1本少なかった分をタンコブで補った形である。
ちなみにタンコブは「軽く」やったはずのスパーでの4点ポジションからの膝蹴り。
星が見えた。

次回は金曜日。
近づいてきている大型タイフーン(バッハのタイフーンではなく本物の)が来なければよいが…

【本日の練習】
フリースパー 5分×9本
ヒカ練少々
ゾエ練少々

【本日の体重・体脂肪】
63.6kg 13.8%

【先週のショック】
自宅近所の「居酒屋あべちゃん」が8月末で閉店したとの連絡を受ける。
高齢化で体がしんどくなったらしい。
一度「親父ーバカップ」を開催したこともあり、行ったことある道場生も何人か居るこのあべちゃん。
私が新卒で某不動産会社に入社し、すぐ甲子園のモデルルームに配属になったときからのお付き合いだった。
店自体、その頃の開店ということで、「あべちゃん○周年記念」のワインをいただくたびに、
「あぁ、自分も就職して○年か・・・」
と思いを馳せたものである。
つまり14年以上お世話になった。。
外にも中にも一切値段表はなく、最初に入った時にはビビりながら注文したものだが、どう考えても安すぎるやろ!という請求を受けて即お気に入りに登録。
それから何度も何度も、安く飲ませていただいた。
しかし子供ができてからすっかり機会が減り、急速に利用頻度が減った。
で、最近子供も飲食店で1~2時間大人しくする能力もついたので、これから1~2か月に1回程度行こうではないか、と思い立って元店員も誘って行こうと連絡を取ってみたところ・・・
上記の返答。
あのポテサラと牛筋の煮込みがもう食べられないのかと思うと残念でならない。
マスターもママも飲んでテキトーになり、ビールを注文すると「サーバーから自由に注いで」と言われたあの日、レンコンはさみ揚げを頼んだら「今日ダイエーが休みで売ってなかったからない」と断られたあの日、チーズフライを注文したら「QBB」と書かれたセロハンも一緒にフライされていたあの日、何か店内が焦げ臭いと思って聞いたら「昨日おでんの種火を消し忘れてボヤになって救急車が来てん」と軽く言われたあの日…
色々な思い出が蘇ってくる。
あべちゃん、ママさん、お疲れ様でした。

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343回目

今週からハッスルすべく、月曜練。
フリースパーという自分が意思決定しないと動けない過酷な環境に身を置き、本当にハッスルできるのかを試してみる。
結果は…スパーわずか7本。
少なくともハッスルではない。
まぁでもゾエ十字が初めてきちんと極まったからヨシとしよう。

次は金曜日の予定。
乗り越えるべき壁は2つ。
①木曜日に飲みに行くため疲労&体重増があるが克服できるか?
②10月の休館日が未発表だが直撃を喰らわないか?
この壁を突破できれば大会勝てそうな気がする。

【本日の練習】
フリースパー 5分?×7本
ヒカル練少々
ゾエ練少々

【本日の体重・体脂肪】
63.2kg 14.5%

【おまけ】
京阪電車のトーマスラッピング電車に乗りに行って、ハロルドと記念撮影。
Hiromichi_20090927_4

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342回目

5連休ですっかり気分が非戦闘モードになった中、今週唯一の練習。
なんだかんだ言うても試合まであとひと月ちょい。
そろそろ練習にも体重調整にも気合いを入れていかないといけないはずなのだが、「8月一杯」が「バーベキューまで」、「バーベキューの翌週一杯」、「ヨッチーダ&Tランの披露宴まで」と順調に延長されてきたフリーフード・フリードリンク期間のせいで、あきらかに変化した腹回りが、その困難さを訴えかけている。

そんなこんなで練習に臨んだが、技練のタックルと限定スパーで結構お腹いっぱい。
スパーはたった3本、しかもすべて無気力な感じ。
週1でこんなペースでひと月ちょい後に迫った試合に臨むことができるのか?
取りあえず来週からもうすこうしハッスルしよう。

【本日発覚の新事実】
先日行けなかったヨッチーダ&Tランの二次会。
なんと司会のぞえは二次会開始直前で司会を依頼されたという。
そこで断らずに快く引き受けてしまう精神、さすがにーの派。
タムタムによる高級中華にぜひ招待しよう。

【本日の練習】
片足タックルの返しの返し
ハーフガード上からのパス2種
 スパー 6分×3本

【本日の体重・体脂肪】
64.4kg 14.1%

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ヨッチーダTランちゃん結婚披露宴

長いようで短い実家生活を終え、今朝、西宮に帰宅。
実家では酔っ払ったW親父氏よりしつこく電話をいただくなど、楽しく過ごした。
で、帰宅したばかりだが、今日はヨッチーダとTランちゃんの結婚披露宴。
軽く仮眠を取った後、出席させていただいた。

会場に到着すると、数名のバッハ勢が受け付け開始を大人しく待っていた。
私も大人しく待とうかと思うと、そこには居ないW親父氏より着信。
会場のすぐそばのコンビニ前でみんな待っているとの謎の連絡。
取りあえず向かってみた。
が、これが悲劇の始まりだった。
指定の場所に到着すると、引きつった表情で缶ビールをかっくらうタムタムとミンコンマスターの姿が。
で、突然、小汚い小さなメモを渡されながら、「MCやって」との無茶ぶり。
断る事は悪、の体質が染み込んでいる47年組として、ついうっかり引き受けてしまう。
前代未聞の披露宴開始30分前の余興参加である。

ゆっくり料理と酒を楽しむはずが一転、シナリオを考え込む場に。
こうなってしまうと伊勢エビもフカヒレもアワビもあったもんじゃない。
せっかくの高級中華も味わう余裕が消えた。
不幸中の幸いか、出番まで2時間ほどあったので、小汚いメモを頼りに何とかシナリオを作り、本番。
突然逆に無茶ぶりしたT川代表、護身術を実演したK2さん、マスター、タムタムほか、道場のみんなの協力もあり、何とか大役を果たした。
お疲れさん的な意味も込めて、披露宴後餃子の王将で打ち上げ。
高級中華に勝るとも劣らない餃子を味わった。

急に言われた割には、まずまずの出来だったのではないかと自画自賛しておきたいが、こういうことはせめて前日までに言っていただければ大変有り難い。
今後結婚する道場生の方、懲りずに私にMCをご依頼いただくのであれば、何卒よろしくお願いします。
そしてヨッチーダ&Tランちゃん、私にもう一度高級中華を味わうチャンスを下さい。

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341回目

気がつくとジンマシンの薬が切れかけていたため、皮膚科に寄ってから練習参加。
過去2回はいずれもがら空きだったため、今日も早く終わるやろうと思っていたら、結構混んでいて時間がかかった。
こんなことなら待ち時間で読む本を持参すべきであった。
そこへ持ってきて待合室には安っぽい週刊誌とアンパンマンとかしか置いていない。
せめてサラリーマン金太郎辺りを置いて欲しいところだ。
それにしてもこのジンマシンに悩まされてかれこれもう2か月。
ちょうどにーの嫁が入院し、義母が泊まりに来てから発生したのだが・・・
いつまで影響を及ぼし続けることやら。

と、そんな感じの状態のため、練習参加の頃にはドッと疲れていて、気分も乗らず。
スパーもわずかに2本。
あとはヒカルチャンの試合対策を中心に控えめな練習に終始した。
かなり運動不足な練習になったが、これで●●四段にリベンジしてくれれば全て問題なしだ。

【本日の練習】
スパイダー上からのパス2種
フックガード上からのパス2種
 スパー 5分×2本

【本日の体重・体脂肪】
63.0kg 13.1%

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339回目

なんやかんやで約1週間ぶりの練習。
かなりモチベーションが下がっており、ここ3週連続で週1。
体重も順調に(?)戻りつつある。
試合日程も決まりつつあるし、これではアカンということで、来週からは週2に戻そうと思うものの、再来週は5連休で実家に帰省のためまた週1、下手したら全欠。
やばし。

というわけで今日は久々にも関わらずスパーを多めに敢行。
しかも〆は91キロの漢とのハゲシいスパー。
○○ぐりがえしの体勢で首がひん曲がった。

最後は新必殺技を身に付けるべく、先日のバーベキューでにーの派に引き込んだゾエによるゾエ十字練。
ええ感じにできた。
あとは指の角度を少し変えて、名前をにのスペに変更すれば万全。

【本日の練習】
セルフディフェンス(ヘッドロックへの対応)
クロスガード上からのパス2種
 限定スパー 2本
 スパー 6分×6本

【本日の体重・体脂肪】
62.6kg 13.0%

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ここのところのまとめ

何やらバタバタしていて久々の更新。
めんどくさいのでざっくり整理。

【土曜日】
■銀河月イチの通院
どうやら以前手術で切除したのと同じようなしこりが右足の付け根にできている。
このまま大きくなると厄介なことに。
歳も歳なので手術はしない方針なので、悪化するとまずいかも。

■グレイシー・バッハ日本総本部第5回?バーベキュー大会
にーの派増員計画に奔走。
終了後Kりたさんと飲んだ帰りがけにHシモッティから電話有り。
「今から甲子園行きます」というので自宅で風呂にも入らずソファーで横になって待っていたが、その後音信なし。
おかげで3時までソファーで寝ていて体が痛い。

【日曜日】
■義父母が九州旅行の土産を大量に持って来訪
よりによって辛子レンコンが含まれていた。
そろそろ酒を控えて行こうかと思っていたのに・・・
義父母帰宅後、ダイエーに「コクの時間」を買いに走る。

【月曜日】
■練習欠席
行くつもりだったが、急遽火曜日に出張が入り、体力温存のため欠席。

【火曜日】
■名古屋出張
ヘビーな内容の仕事のため出張。
やたら疲れる。
現地のクライアントの事務所にお邪魔したのだが、それ以来足の裏がかゆい。
家用の土産に限定じゃがりこ購入。
Jagariko_tokai

【水曜日(本日)】
そのじゃがりこを食べて居るとにーの息子に見つかり、「これ食べる」と言われる。
「これは辛いよ!」と言って誤魔化す。

そんな感じ。

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338回目

何となく疲れが抜けきらないのと、昨日飲みに行ったため、今週は週1練。
先週に引き続きまったり柔術でゆるく練習。
久しぶりにアップから参加し、ええ感じに運動できた。
やっぱり37歳の柔術はこれくらいが理想やと思った。

スパーも特別テーマは設けず、その場の流れで気がついた技を試した。
特に、サイド上から鉄砲で返されてのにのスペについては何かを掴んだ気がする。
次回は狙ってやってみよう。
あと、スパイダーっぽいガードでのディフェンスも良かったので、今度はそっからのオフェンスを試してみたい。

さ、そんな事で運動して体重も減ったので、土曜はバーベキューでしこたま食って飲んで飲んで飲もう。

【本日の練習】
タックル
クロスガード上からのパス2種
 スパー 6分?×5本

【本日の体重・体脂肪】
61.7kg 12.3%

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337回目

今週唯一の練習は、非生産的な仕事のせいで遅れてた参加。
週2来ようと思えば来れたけど、さすがに1年で最もビールの美味しい真夏のこの時期に中2週間で試合に出たので、休み&暴飲暴食を楽しみ、夏の思い出を取り戻した。

さて、練習も遅れたため技練無しで限定スパーから。
しかも腰痛のKさんと、まだ経験の浅い方とだったため、良い感じでまったり柔術。
その後のスパーもまったり中心で、久々に難しいことを何も考えずに練習できた。

唯一の心残りは、ハシモッティの股ぐらガバガバ対策に付き合おうと思ったのに、練習に来ていなかったことぐらい。
王将での反省は形だけやったらしい。

【本日の練習】
 限定スパー 少々
 スパー 5分×4本

【本日の体重・体脂肪】
61.5kg 12.3%

【取り戻そうとした夏の思い出】
試合の翌日に早速買い込んだビール。
Akiaji_20090828
何も考えずに選んだら秋味にしてもうた。
思い出を取り戻すどころか自ら夏に終止符。

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関西ジャンボリー2009

モチベーションが上がらないまま、今日は試合。
中13日での試合は、年1~2のペースでしか試合をしない私にとっては当然最短。
一応階級差でポイント調整があるので、プルーマに無理やり仕上げて行った。

初戦は、Gロッタ柔術チーム。
3名中2名がやったことのある相手なのでいやな感じやったけど、奇跡的に初対戦の人と当たった。

先鋒はハシモッティ。
私が2度コテンパンにやられた相手に0-0で引き分け。
よう頑張ってくれたけど、残り3分以上残して三角絞めに入りながら、極めきれなかったのは、やはり股がガバガバのせいであろう。
次鋒というか副将が私。
相手は白帯の自分よりちょっと重めの人。
油断してたらいきなり引き込みからのスイープを取られてしまい焦った。
その後ハーフからスイープをしかけるものの、イマイチ決めきれず。
一旦クロスに戻して、スパイダーからの三角絞めで一本勝ち。
とはいえ三角に入ってからセコンドの「一回ブリッジして腕流す」とか「足のロックが緩い」等の声を聞きながら体勢修正。
スパーでやらん技はやるもんじゃないなぁと反省。

大将のM松君は、初試合とは思えない豪快な試合っぷり。
私が2月に負けた相手にあっさり袖車で一本勝ち。
見事16-0くらいで初戦突破。

2回戦。
ハシモッティがガバガバの三角は諦め、若干S本さんっぽい入り方のキムラで一本勝ち。
階級調整で8-0でリード。

副将の自分に回ってきて自分のところで決めようと張り切って勝負。
去年のGIアマで勝っているレーヴィ級の相手(今度は3分の1の確率を当ててしまった)。
ただしその時自分はペナ級。
今回はプルーマなので2階級差ある。
予定通り引き込んでスイープをしかけるも1回目は失敗。
再度同じ体勢を作り、今度は成功。
すぐにパスして5-0。
逃げ切るつもりでいたが、鉄砲で返され下に。
そのまま試合終了直前までグダグダ粘り、相手が十字狙いだったためひたすらディフェンス。
が最後残り1秒で腕を伸ばされるも、極まってはいないのに見込み一本で負け。
納得がいかないけど、あぁいう体勢になってしまった自分を反省しよう。
大将のM松君は、相手が強すぎて一本負け。
自分があのまま逃げ切っていたらチームの勝利だっただけに責任を感じる。

好きなビールを我慢してモチベーションが上がらないまま試合して、悶々と帰る虚しさ。
その虚しさを晴らすのは王将しかなかろう、と恒例の関大前の王将。
Ohsho_20090823_1 Ohsho_20090823_2
ま、今日はこれだけを楽しみにしてたから不可解な見込み一本は忘れよう。

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336回目

デスノートの神通力も落ちてきた本日、団体戦前最後の練習。
道場日誌には「試合に出る人はモチベーションが上がって」と書かれていたが、私のモチベーションは一向に上がらず。
何でこの一番暑くてビールが美味い時期に減量せなアカンねん!という思いばかり強まる。
とりあえず試合後の王将だけは気合い入れて行かないと、ということでぎょうざ倶楽部カードの確認をしたところ、いつも入れている場所に無い。
一瞬モチベーションが益々低下したが、別のところを探して見つかった。
危なかった。

で、練習は久々に風呂上りではなく、会社から直接。
ということで1か月ちょいぶりにアップからのスタート。
内容が変わっていなくてよかった。
何とかついていけた。

体重をもう少し落とさないとアカンと思っていたところに限定スパーも付いてきた。
ちょうどよかった。
スパーは怪我させられなさそうな方々と5本。
良い感じで体重が減らせたように思う。
あとは明日油断して冷蔵庫に1本だけ残っているクラシックラガーを飲まなければ大丈夫であろう。

【本日の練習】
セルフディフェンス(パンチをしてくる相手への対処)
引き込み→十字絞め
引き込み→シザーススイープ
 スパー 5分×5本

【本日の体重・体脂肪】
61.1kg 13.2%

【高校野球】
既にどうでもよくなってきている夏の甲子園。
今日、秋の国体の選考会が行われた。
で、なんと西条が12校の出場チームの1校に選ばれた。
ベスト16にも入っていないのに…
同じくベスト16に入っていない札幌一も選ばれたことを考えると、完全に地域性であろう。
とりあえずもうすこうし今年の高校野球を楽しめそう。

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6,7月柔術まとめ&夏の甲子園デスノート

やはり本格的にデスノート化してきたか?
昨日の日大三に続き強豪PLまで負け。
もっとも、初戦の戦いっぷりからして県岐阜商の勝ちも充分予測できたけど。
ということで明日は常葉橘と花巻東を応援しよう。

【柔術まとめ】
2009年6月
 ■練習参加回数7回(週平均1.63回)。
 ■試合出場0回。
2009年7月
 ■練習参加回数5回(週平均1.16回)。
 ■試合出場0回。

2009年通年
 ■練習参加回数39回(週平均1.28回)。
 ■試合出場1回2試合。

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335回目

高知、関学ともに1点差で敗退した本日、団体戦を前に久々の練習。
しかしいよいよ応援する高校が無くなってきた。
ちゅうかこのブログに書くと負けるのか?
東原亜希並にデスノート化しつつあるのか?
試しに明日の試合で書いてみよう。
「明日は日大三を応援しよう」

さて、練習。
今日は最近出席が恒例となりつつあるフリースパーの日
すっかり開放された食生活により体重がヤバいので、なるべく本数多めに…と思ったが、なんやかんやで結局4本半。
半というのは一本スパー中相手に鼻血を出させてしまい一時中断したため。
怪我のないようにゆるスパーでやろうと思ったのに相手に怪我させてしまった。
反省&謝意。すんません。

取りあえずあと1回の練習で試合に臨むことになる。
いまだかつて無いほど気合いが入らないままでの試合になりそう。
マスシニに出た勢いで一気に連戦した方が楽かなぁと思ったが、逆だった模様。

まぁ今回はM松君をデビューさせるための友情出演&王将の餃子をハゲシく喰らうためのお祭りということで…

【本日の練習】
フリースパー
 スパー 6分×4.5本
キツい練ベーシック

【本日の体重・体脂肪】
62.2kg 12.7%

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第3回全日本マスター&シニア選手権(2009)自分の試合結果

自己満足の振り返りにつき、長文注意。

【計量】
ホテル宿泊のため、前夜、当日朝の体重が分からず、控えめな朝食を摂り出発。
予備計量で63.2kgとまだ0.8kgの余裕があった。
その後サンドイッチ食べたり水分取ったりで、最終的は63.6kgで初戦を戦った。
ちなみに道場では唯一ヒカルチャン選手が予備計量でオーバー。

【初戦】
クラブBーバリアンのK島裕士選手と対戦。
試合前の待機場所の時点からあいさつをいただき、大変礼儀正しい人だった。

試合開始後、すぐに引き込んでクロス。
で、珍しく早めにオープンに。
その後いつものガードからホレッタ的なスイープをしかけるが返しきれずアドバン止まり。
で、その後再度ホレッタを狙ったところ失敗し、それが相手のパスのアドバンになりA1-1に追いつかれる。
なんやかんやで立ちの展開になったのでまた引き込みクロス→オープンに。
再びいつものガードから今度は最終的にオモプラッタを仕掛けてスイープ。
今度は成功して2点。
その後例のチョークを仕掛けようとして失敗してまた立ちになったのでまたまた引き込み。
今度は残り時間が少なかったので巻きスパイダーに変えて逃げ切りを画策。
マイナスアドバンとか来たらアカンと思い、適当に動いて攻めているフリをしていたら、何かの拍子にハーフガードに持っていかれた。
タイムボードを見たら10秒程度しかなかったので、相手の脚にしがみついてそのまま終了。
何とか2-0で逃げ切った。
あぶねー。

やっている途中はもう少し楽に試合を運べるかと思ったが、初戦だったからか思うように体が動かず、結構危ない試合になってしまった。
前日の西条高校の試合を見ているようだった。
なお、K島選手は試合後も「次も頑張って下さい」みたいな言葉をいただいた。
本当にいい人だ。

【2戦目】
Pラエストラ小岩のE本進一選手と対戦。
出場選手や応援の人が多かったのか、マットのすぐそばでE本選手への応援の声がたくさん聞こえ若干のプレッシャー。
でもこちらも2階席からタイムキーパーをしてくれるO店長の声を聞いて心を落ち着ける。

試合開始後、初戦に続き即引き込みクロス。
で、すぐにオープンにしていつものガード。
すぐにオモでスイープして2点。
スイープ後たまたまかみつきのような状態になっていたので、そのままかみつきでパスして3点。
相手がエビで逃げようとしたので例のチョークを仕掛けようとしたが失敗して相手にガードを取られる。
そこから両足をたたんでつぶすようなパスが成功して3点。
早い段階で結構リードできた。
適当に逃げ切ろうかと思ったが、まだ時間が早いのでサイドポジションから何か狙ってみようと画策するも、大した動きが出来ず。
マイナスアドバンとか来たらイヤなので、ニーオンに行くふりをしたりしていたら下手くそゆえガードに戻される。
そこからかつぎに行こうとしたが中々防御が硬く、幸か不幸かその状態で時間を浪費。
それから違うパスに切り替えたが亀で逃げられ立たれる。
もう1回引き込み、今度は草刈でスイープして2点。
かつぎにいくと今度はあっさり成功し3点。
ここで再度時間を確認すると今度は残りわずかなのでそのまま押さえ込んで試合終了。
13-0で勝てた。

【3戦目(準決勝)】
SトライプルオハナのS木克典選手との対戦。
自分の前の試合だったのでたまたま2試合とも見ていたのだが、何とも動きが早く苦手なタイプ。
顔も元ブラジル代表のロナウドに似てて身体能力が高そう。
しかしここに勝てば多分逆のブロックの選手には勝てそう、という感じ。
これはそろそろ飛び道具を出さざるを得ない展開となるかも…

試合開始後、すぐに飛びついたが体勢不十分でいきなり膝割りっぽい形に持っていかれる。
最近練習していたそれに対するカウンターを試みるが失敗。ただし相手もパスできず。
そこから亀の攻防っぽくなり、最終的にサイドポジションを取られる。
ここで最初のにのスペ05SEを仕掛ける。
相手は明らかに嫌がり、腕もエグイ角度で曲がっていたが、強引に引き抜かれる。
で、またなんやかんや攻防がありサイドポジションを取られる。
今度は多分3点失った。
そして2度目のにのスペ05SEを仕掛ける。
ここですぐに逆三角に移行すればよかったのだが、なんだかそのままいけそうな気がしてちゃんとつかめてないのに05SEにこだわってしまう。
で、最初と同じように強引に引き抜かれる。
その後は上四方に回られたりなんやかんや。
で、バックを取られそうになったので、一発逆転を狙いわざとバックを取らせてアレを狙うが失敗。
最後はサイドから絞め喰らい、残り時間数秒程度だったと思うが落ちたりしたらかっこ悪いので諦めてタップ。
2度のにのスペ失敗がすべてだった。

試合後、ロナウド似のS木選手から声を掛けられた。
「腕痛いです。極まってました。」
またこのパターンか・・・
どうも試合中のアドレナリンが出ている状態であれば痛みを犠牲にして耐えるなり引き抜くなりできるようである。
逆の手に持ち変えられれば極めきることができるのだが・・・

その後彼は決勝で簡単に腕十字を極めて優勝。
あれ?腕壊れてなかったのか?と決勝後「優勝おめでとうございます。腕大丈夫ですか?」と聞くと、「大丈夫じゃないです!まだ痛いです!」と。
そして「やられたことないので防御の仕方も分からず、無理矢理引き抜いたので余計に痛めました」と。
そんな状態で相手極めて勝ちますか、そうですか。。。
きっと心も強いのであろう、見習わなければ。

【試合の感想】
3位という結果は残念な気もするが、直前に2週間休んだり、そもそも週1~2ペースでした練習していないことを思えば上出来か。
プルーマ転向の感想としては、まぁシニア1というおっさんカテゴリーではあったけれど、パワーでの苦労はなかった。
ペナよりもだいぶ圧力がマシである。
胃腸炎等を利用して半ば無理矢理体重を落とした状態でそれなので、この体重でじっくり鍛え直せば、十分戦える気がしてきた。
あとは最近体調を壊しやすくなったり、寒がりになったりしている気がしているのだが、これが気のせいなのか減量のせいなのか、その辺りとの兼ね合いで。
あ、もちろん、飲酒やカレー、王将の餃子なんかとの兼ね合いで。。。

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334回目

試合後初練習。
と言うても主たる目的は試合のビデオを見ることなので練習はおまけ。
スパーもほどほどに軽く技の確認をした程度。
大半をビデオ鑑賞に費やした(試合の感想は後日と書きながら実はあまり展開を覚えていなかったという事情により)。
やっぱり試合後くらいゆっくり休まないとねぇ…

と言いつつ、実は次の試合(関西ジャンボリー2009)まで実はあと2週間もないことに気がついた。
しかも盆休み中は練習来れるかどうかわからないので下手したらあと2しか練習できない恐れも。
しかも明日はバイキングに行く予定なので下手したらプルーマ級の維持すらできなかったりするかも。
こりゃあ戦力になりそうにないなぁ。
メンバーのみんな、すまんす。

【本日の練習】
 スパー 5分×2本

【本日の体重・体脂肪】
61.9kg 12.2%
 ※意外と増えてない

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第3回全日本マスター&シニア選手権(2009)全体的な感想

今回はざっくりとした感想のみ。試合の経過と感想は後日。

初めての東京遠征&プルーマ級で出場したマスシニ2009。
シニア1青帯プルーマ級は14人トーナメントで結果は2勝して3位。
(アブソは開始時間のあまりの遅さに1度も戦わず棄権)
公式結果はこちら

充分満足とはいえないけど、最低限の目標だった2勝はクリアしたので、取り合えず今回はヨシとしよう。
前日にW親父氏に「少なくともこの2人には勝ってきます」とメールしたらそのとおりになってしまった。
「優勝してきます」と書けばよかった。

準決勝で負けた相手はそのまま決勝をあっさり勝って優勝したので、このカテゴリーのトップレベルのだいたいの力がわかり、出て良かったと思う。
試合前は色々悩んだが、もうすこうしこのプルーマ級で頑張ってみようと思う。

当日は大江戸線の新宿駅で待ち合わせのはずが1人新宿西口駅(ややこしいっちゅうねん)に行ってしまう、という、やらかしからのスタートであったが、取り合えず無事に会場に着くことができた。
会場の入り口には既にS原さんが到着しており、案内してくれた。
が、その真っ先に来ていたS原さんは試合順が遅く、たしか16時くらいにようやく試合をしていたように思う。
試合順16番目の私ですら、最初の試合は12時過ぎ。
9:30集合指定はあまりに酷である。
ちなみに会場は体育館なのだが、待機場所が2階の観客席みたいなところ。
アップをするスペースがほとんどない上に、席もほとんど埋まってしまっており、満足に待機すらできない。
ようやく取れた1席。
その後ろでは観戦に来ていると思われるおばさん2人とどちらかの娘らしき計3人が1人1席ずつ座っている。
しかも娘はぬり絵しているのみ。
悪いけど帰ってくれ。
ちゅうか選手優先で入場させてくれ。

先にも書いたが、中々試合が進まず、その上途中で各マット30分ずつの休憩をしたため、アブソ開始は早いマットでも17時を回っていたと思う。
自分の出るマットでは18時15分頃にようやく自分の呼び出しがあった。
その直後に帰ったので結局何時までやっていたのかは知らないが、多分あのペースでは20時は回っていたのでは?
アブソエントリーした意味なかった。
せっかく怪我も無く、また珍しく体力も残っていたのに。

取り合えず東京遠征はもうこれっきりだと思う。
前夜と当日朝の体重が計れないのは厳しいし、新幹線の時間を気にしながら試合しないといけないのは辛いし。

何やら愚痴的なものになってしまったが、今回は今回で参加してよかった。

Hiromichi_20090810_2

【おまけ】
帰りの新幹線で食事制限開放。
Misokatsu_hitsumabushi
味噌かつ&ひつまぶし風弁当。

あと、一番絞り500ml2本、プレミアムモルツ350ml1本、イカの唐揚げ風おつまみ、プリングルスを摂取。
帰宅後、エビス350ml1本、コロン抹茶ミルク味数個、チーズケーキ1切れ、その他諸々。

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全日本マスター&シニア前日

いよいよ明日はマスシニ。
本日夜から東京入り。
決して良いコンディションではないものの、怪我も無く体重も無事に落ちているので、そういう意味では不安なく臨める。
チーム優勝に貢献できるよう頑張りたい。

唯一の心残りは、せっかく本日西条高校が甲子園に登場するというのに、第3試合のため全部見れずに飛行機に乗らないといけないということだ。
見れるうちに5点差以上をつけて安心して飛行機に乗らせて欲しい。
最終的には9-1くらいで勝つと思うが。

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333回目

碧いうさぎをずっと待ってる本日、泣いても笑っても試合前最後の練習。
まぁ泣いたらもう1回くらいいけるかもしれないが。

体重はどうやら大丈夫っぽいので、怪我の無いようゆるめの練習。
スパーは控えめにして技の確認を中心に行った。
MSさんとの技練は力強さでうまくコントロールできず。
タムタムさんとの技練では巧すぎて返されてばかり。
そんな感じでいまひとつ勝てるイメージが湧かないけど、お祭りだと思って張り切ってみよう。

今回はプルーマでの初試合。
自分の力がどれくらい出せるのか楽しみにしながら減量したのだが、落とした体重以上にパワーが無くなっている気がしないでもない。
まだ試合をしたわけではないのでわからないが、落とせるだけ落とせば良いというもんではなさそうだ。
身長とのバランスではわからない、自分なりの適正体重があるのであろう。
せっかくなので今年いっぱいはプルーマで頑張るつもりやけど、それで体が慣れなければペナに戻そう。

さて、マスシニがまだ終わってない中でアレだが、次の予定が決まった。
8月23日に行われる関西ジャンボリーという団体戦。
今日の練習の途中まで3人目が決まらなかったが、ギリギリ参加者が現れた。
階級別で無いだけに、重い相手とやらなアカン可能性もあるけど…
まぁお祭りだと思って出てみよう。

【本日の練習】
シザーススイープからの展開
 スパー 5分×2本
 MS練
 タムタム練

【本日の体重・体脂肪】
60.3kg 11.6%
 ※何コレ?得意の落としすぎやってもうった?

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332回目

押尾学がやってもうた本日、試合まであと2回。
今日も風呂上がりの練習。
体はお休みモード。

とはいえラス1は軽くやる程度に考えているので、ハゲシく動けるのはこれが最後。
お休みするわけにもいかない感じ。
フリースパーなので最低8本はやらなければ。
まぁいつも遅れてくるので毎回フリースパーみたいなもんやけど。

とそんな感じで始めた練習、諸事情によりアップもそこそこにスパー開始。
1本目から飛ばす(飛ばされる)感じで息が上がる。
既に体力を失った2本目で口の中を負傷出血しスパー中に心が折れる。
もっと口内出血がヒドい怪我をしている人(某MSさん)を見て気を取り直した3本目で爪がクニッと反り返る。
今日が厄日でないことを証明するためにやった4本目は無事に終える。
調子が出てきた5本目、●が無理な体勢で折れ曲がりパキパキって音が…
開始早々に終了。

予定の約半分しかこなせなかったスパー。
体重&●は大丈夫か!?

まぁスパー少なめのお陰でヒカルチャン選手と技の復習ができたのは良かったが…
これを出せるコンディションを作れるのだろうか?
今から悩んでもしゃあないか。
負の因果律に巻き込まれないようにポジティブポジティブ。

【本日の練習】
フリースパー
 スパー 5分×4本

【本日の体重・体脂肪】
61.2kg 12.5%

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331回目

一応無事に週2練。
いよいよ試合まであと3回。
直前の1回は軽い練習しかしないと思うので、実質あと2回みたいなもん。
そろそろ試合のイメージを描いておきたい。
何せイメージトレーニングは何度しても勝つ場面を想像できないほど苦手なので、できればスパーでええ感じにしたい。
と、思いながら練習したものの、良いイメージは描けず・・・
こんなんで試合出てええんやろか?

練習不足とか色々と原因はあるけど、初めてプルーマの体重になって、それにうまく適合できていないのが大きい気がする。
この体重での動きに慣れておくべきなんやろうけど。
こうなったらやはり最初から飛び道具で戦うべきか?
コンディションに関わらず出せるし。
う~ん・・・

【本日の練習】
 スパー 5分×8本

【本日の体重・体脂肪】
61.5kg 12.6%

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330回目

試合まであと4回。
いよいよ練習もカウントダウンという感じ。
相変わらず入浴後の練習はやる気が出ないが、エントリーリストも出たし泣き言も言ってられない。

そのエントリーリスト、ヒマだったわけではないが検索してみると、ほとんどの選手がある程度の大会で優勝歴がある模様。
シニア1ならそこそこ行けるか?などと甘い考えを持っていたが、こりゃあ苦労しそう。
同じように他の選手が検索したとしたら、青での最高成績が3位の私には印を打たないであろう。
まぁその分気楽かもしれんけど。

さて、練習。
今日はフリースパーの日なので、例の地獄の限定スパーはなかった。
金曜の筋肉痛が消えていないのにアレをやると死人になってしまう。
相変わらず不安の筆頭はスタミナながら、筋肉痛が残るため、今日はゆるめにして技の確認。
習得中の技ばかり試していたら、にのスペ2005SEのキレが悪くなっている。
実力差を感じたらポジション捨ててでも狙っていく予定なのにヤバし。
次回は適度にこれも練習しとこ。

【本日の練習】
 フリースパー 5分×5本 10分×1本

【本日の体重・体脂肪】
61.8kg 13.2%

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エントリーリスト発表

8/9に出場予定の第3回全日本ブラジリアン柔術マスター&シニア選手権大会のエントリーリストが出ていた。
エントリーリスト(カテゴリー別)
私が出場するシニア1青帯プルーマ級は14名。
一応申し込んでいるシニア1青帯アブソルート級は21名。
さすがに全国大会、シニア1という年齢層にも関わらず、その辺の大会のアダルト部門並に集まった。

エントリーリストが出てくると、さすがにすこうし気分が出てきた。
明日からまた練習頑張ろう。
まずは金曜の練習の筋肉痛をどないかせなアカンけど。

【先に気合を入れたにーの息子】
Hiromichi_20090726_1

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329回目

順調に週2練。
と言っても一旦帰宅しにーの息子を風呂に入れてからの再出動。
人間の体とはよくできたもので、仕事から帰宅~風呂という手順を取ると、その時点で睡眠に向けてのモードに切り替わってしまう。
正直練習に行こうという積極的な意志はこれっぽっちも湧いてこない。
試合を控えていなければ確実にそのまま飯食ってビール飲んでデザート食って寝てた。
普段から仕事後一旦帰宅してから練習に来てる人が何人か心当たりがあるが、物凄い精神力やと思う。

と、そんなテンションで練習。
取りあえず15分ほど遅れて到着したので、アップして技練2つ目くらいまで見学してから参加しようかと思ったら、限定スパーから始まるという予想外の展開。
これをパスしてスパーからまったり入ろうと思ったら、T川先生より、
「マスシニ用の練習ですよ」
とのプレッシャー。
スルーするわけにもいかなくなったので、慌ててアップを終え途中参加。
3本しかしなかったのだが、うち1本が体重80キロ位ありそうな紫帯の(多分)ブラジル人。
手抜きする時間を与えてくれないうえ、決めるつもりのスイープのアクションを数回行ったためスタミナがスカスカに。
多分マスシニであんな人と当たらないと思う。

その後は普通のスパー。
既にヘロヘロながら、スタミナを戻すべくまあまあ張り切った。
その後は超久々にW親父氏とキツい練(ベーシック)。
体重差が思った以上に出来ていて、大変なキツい練になった。
その後何となくスパー5本では普通な感じがするので、O南さんに無理矢理お願いし〆のスパー。
こりゃあ明日の家事が苦行になりそう。

【本日の練習】
 限定スパー 3本
 スパー 5分×6本
 キツい練

【本日の体重・体脂肪】
61.5kg 12.2%

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328回目

2週間のサボり期間を経ての練習。
平日帰宅後バタバタするよりはマシかなということで3連休の最終日をチョイス。
ちょうどフリースパーなのでリハビリにはちょうど良かったような気がする。

久々のせいか、飯食ってすぐだったからか、暑かったからか、あっという間にスタミナがなくなり、後半のほとんどが根性のないスパーになってしまった。
あと5回程度来れそうな練習の中で根性をつけていこうと思う。
そんなこんなで全体的にボロボロな感じ。
3週間後の試合出場が無謀な雰囲気が漂ってきたが、まぁそれもお祭り的なものだと思って根性でなんとかしようと思う。

あと、未完成ながら良い感じにできそうになっていたパスへの返し技に対して、O南さんに対策を講じられていた。
O南さん曰わく、その対策も未完成とのこと。
未完成の返し技に対する未完成の返し技ということで、何だかよくわからない状態。
まぁ同じカテゴリーの相手なら決まるはず、と思っておこう。

次は多分金曜日。
いよいよ、仕事帰宅風呂入れ練習のコースが始まる。
現れなければ風呂の段階で心が折れたと思っていただいて間違いない。

【本日の練習】
 フリースパー 5分×8本

【本日の体重・体脂肪】
62.9kg 13.8%
 ※食後

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327回目

週3の野望は某箇所の負傷及びにーの嫁の水曜飲み会により断念。
結局週2に落ち着いた。

今日は今後2週間の長期欠席前ということで、何としても現在着手中のテクニックに目処をつけたかったが、何かうまいこといかず。
欠席期間中にテーブルの脚で復習することになった。

その代わりもうひとつ練習中の、某ピンチのポジションからの返し技が中々良い感じ。
なんだか行けそうな気がする。
相当追い込まれてから起死回生、一発逆転を狙う技。
これをにのスペ2008SE、別名窮鼠猫を噛むチョークと名付けよう。
ということで練習しておきたいが、何しろピンチのポジションだけにスパー中あまりならないしなっちゃいかんので、思うように数がこなせない。
誰かに打ち込み受けてもらうしかないかなぁ。

で、スパーを確か7本やって、最後は久々のキツい練。
しかし久々にしてしばらくできなくなるキツい練。
心配機能が低下する可能性があるので、誰か自宅で器具なしでできる心配機能強化プログラムを教えてちょうだい。

体重はW親父氏に「クロスガードが絞まりきらない」と言われる程度に腹回りもスッキリしたことやし、油断しなければ大丈夫であろう。
むしろ来週再来週、にーの義母の影響で再び胃腸炎を発症し、リミットを大幅に下回らないように気をつけなければならない。
そうなったらそうなったで「あなたも1週間で4キロ痩せられる!胃腸炎ダイエット」を愛隆堂からDVD付で出版して印税を稼ぎ、連盟の登録費用とマスシニの参加費を捻出したいと思う。

【本日の練習】
両裾パス
片裾パス
 スパー 5分×7本
キツい練ベーシック

【本日の体重・体脂肪】
61.6kg 13.3%

【本日入手のトーマス】
きかんしゃトーマスとなかまたち のりものコレクション。
サークルKサンクスでサントリーBOSSを買うとついてくる。
左から、ダック、トビー、ゴードン(客車付)、スペンサー(客車付)。
Thomas_20090703
単体は1缶、客車付はなんと2缶に1セット。
商売上手やのう。

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326回目

来週再来週とショパンの事情により練習に出れないため、練習納めの週。
あわよくば週3行ってみようかと、念のため月曜から参加。
今日の目的は
 1.練習中の某テクニックの習得
 2.昨日の王将の餃子&ビールの体重への影響の軽減
 3.金曜日辺りに紛失したメモ帳の探索
特に3は重要な課題。
日々のメモを書き留めているノートなので、買いたい本とかが主な内容なのだが、1点、とても重要な書類を挟んである。
内容は「子供を保育所に連れて行ったときの段取り」である。
残念ながら本日の探索では発見できなかった。
帰宅後、よく探してみたら、いつもと違うところから出てきた。
今日1日のもやもや感が悔しい。

さて、練習。
今日は月曜なのでフリースパー。
先週に引き続き某テクニックを中心にやりつつ、飽きないように好きな技もやってみる。
しかし今回もいまひとつピリっとせず。
が、とあるピンチな体勢からの返し技がうまくいった。
また捨て身技なので、自分から入れないのが残念ではあるが…どうしても勝てそうにないときに自爆とみせかけてやってみよう。

体重への影響の軽減については、積極的にトライしようと思うのであるが、染み付いたスタイルなのか、どうしても動きが少なくなり、あまり役割を果たせなかったように思う。
カロリー消費はスパー以外で補った方がよさそう。

で、もうひとつ重要な課題が、例の東京までの移動プラン。
行きはスカイマークでかなり気持ちが固まっているが問題は帰り。
ヒカルチャンと色々話してみるものの、移動手段を決めかねる。
回数券を金券ショップで買って適当なのぞみにするか、ひかりの早得プランにするか。
もうすこうし悩んでみるか。

フリースパー
 スパー 5分×10本

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移動プラン探し

8/9のマスシニに向けて、柔術より前に移動手段&宿の検索に忙しい。
色々とインターネットという便利なものを駆使して探してみているが、盆前のせいかどれもこれも高い。
普通に探すと安くても34000円ほどする。
これにIDカード申請と大会参加費合わせて8000円をプラスすると42000円。
階級、アブソと1回戦負けしたと仮定すると、1試合21000円。
シビアやのう。
もっとも、仮に全部勝ち上がって5試合ほどできたと仮定しても1試合8400円。
割高ではある。
今のところ、金券ショップで回数券を往復で買って、宿をテキトーに取る案が有力。
スカイマークで神戸空港から行く案も捨てがたいなぁ。
機長の不足・免許不携帯・急病で飛ばなくなることさえなければスカイマークやねんけどなぁ。

【本日入手のトーマス】
はりきりトーマスのパーシー。
ゼンマイを巻いて、石炭パーツを乗せると走り出す!
300円くらい。
Thomas_20090628

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325回目&兵庫県知事選挙&カレーラーメン

京都出張のためママはニューハーフの最終回をリアルタイムで見ることができなかった本日、昼飯は久々のカレーラーメン。
Curryramen_20090626
減量中とはとても思えないこのメニュー。
今週末はビュッフェ等を避けて大人しくしておこう。

ところで兵庫県ではもうすぐ知事選挙。
花を愛でる会や「関東大震災はチャンス発言」でおなじみの現職と、共産党候補者の2人。
う~ん・・・
同時に西宮地区の県議の補選もある。
不正透明な土地取引で有名な自民党の大前衆議の二女と、共産党候補者と、しがらみのなさだけがウリっぽいよくわからない元川西市職員
う~ん・・・
よほどのことが無い限り選挙の投票には行くようにしているけど、こりゃ見送りかな。
投票したいと微塵も思わない。
何?文句があるなら自分が出ろ?
議員なんかなったら立ちションもでけへんようになるからいやだ(福本豊氏の国民栄誉賞辞退のセリフのオマージュ)。
なお、福本氏のその他の語録はこちらを参照。

さて、予定通りの週2練。
試合前に色々新しいことをやっても仕方ない、というのを基本線としながら、今習得中のテクニックだけは何とかしようという方針に決定した。
現時点のスパーでは、ポイントや極めにこだわらず、とにかくこのテクニックの習得に集中することにする。
が、今日はいまひとつ。
そのままにしておくのはモヤモヤするので、ヨッチーダに受けてをやってもらい練習。
これまでに慣れているポジションからの相性がよいので、何としても習得しなければ。

あとは初プルーマ(予定)ということで、スピード感が心配。
シニアなので大丈夫と思うが、とにかくスピードに翻弄されて何もできなかった、という事態は避けたい。
かと言って自分のスピードを上げるのは最も苦手とするところで困難なので、相手のスピードを殺し、ゆったりとした、いや、むしろ膠着に近い展開に持ち込む術を身に付けようと思う。
プルーマに膠着という新しい風を吹き込むことになるであろう。
まだプルーマのリミットに到達してないけど。

【本日の練習】
ハーフガードからのパス 2種
セルフディフェンス(立ちフロントチョーク)
 スパー 5分×4本
    10分×1本
ヨッチーダ練
ぞえ練

【本日の体重・体脂肪】
63.0kg 13.7%

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324回目

3週連続の週2練に向け、今週1回目の練習。
数字が色々出てきてややこしいな。
再来週とその翌週、全く練習参加ができないため、何としても今来週は週2を維持したい。
そしていつものように週末に無制限に飲食した上、今週は昨日の月曜日にまで訳あってビュッフェでしこたま食べてしまったため、プルーマのリミットから遠ざかった体重を落とさないと、という思いもある。
そんなことしなくても再来週とその翌週の地獄のような2週間(にーの義母来訪)でまたゲリックスになって体重も減るのではないか?という話もあるのであるが…

ところで練習とは何の関係もないが、昨日、突然家の玄関のカギが回らなくなった。
ディンプルキーが2箇所付いているのだが、そのうちの上の方のカギ。
差し込めるけど回らない。
家族3人が21時頃に外に締め出されたような格好になってしまった。
冷や汗をたっぷりかきながら、何回も抜き差ししていると、奇跡的に回ったので何とか家に入れた。

その後ドアを開けたまま試してみたが、100回抜き差しして2~3回くらいの確率でしか回らない。
どうやらディンプルキーと言うのは精巧であるが故、結構この手のトラブルが発生するらしい。
シリンダー部にちょっとした埃や油がつくと、そのせいでうまくピンが反応せず、回らなくなるのだそうだ。
しかしこんな目にあうなら、多少防犯レベルが落ちてもよいからシンプルなキーの方がええ気がする。
どうせ高額なものを自宅においているわけとちゃうし。
盗まれて困るのは銀パンのフェレット達と、はいだしょうこおねえさんに書いてもらった似顔絵くらいやし。

で、どうやらシリンダー専用のパウダータイプの潤滑剤を定期的に挿しておけば防げるらしいということがわかった。
ということで練習前にカギの救急車に立ち寄り、『鍵穴のクスリ2』なるものを購入。


練習後早速試してみたのだが、なんと…

続く。


さて、話は戻って練習。
なんやかんやうまいこといきそうになったりそうでもなかったり。
(カギのこと書いてたら面倒になった模様)
で、〆はもちろんマスシニに向けてW親父氏による特練・・・
と行きたかったのだが、W親父氏は欠席。
金曜日にミンコンに呼び出された際に「火曜日はマスシニに向けて協力しますよ!」と言っていたW親父氏は欠席。
ジョージにも「火曜日絶対来いよ」と言っていたのに欠席。
酒の席の約束やから覚えてないかな?と思ったものの、その後ココにもコメントくれてたから大丈夫やろう、と思ったが欠席。
マスシニで不甲斐ない試合をした場合、W親父氏の影響と思っていいだろう。

【本日の練習】
デラヒーバガードに対するターンパス 2種
巻きスパーダーガードに対するターンパス
 スパー 5分×8本

【本日の体重・体脂肪】
62.7kg 13.7%

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323回目

月曜日のフリースパーの疲れがいつまでも取れないまま金曜日。
何とか練習できる程度に回復したので予定通り練習。

今日もスパーで習得しときたい技術を試してみたが、まだしっくりこない。
その代わり特段習得する気はあまりない某ガードからのバックは見よう見まねで結構うまくいったり。
このままでは4割ほどの確率で出場を考えているマスターシニアに間に合わない。
しっくりこなさを解消するため、スパーは控えめにMり君に受けてもらい技練。
形に入ってからの展開は何となく掴めた気がする。
しかし形に入るための展開がいまひとつ・・・

ということで引き続き今度はY野君に受けてもらい技練。
ごちゃごちゃやっているうちに、今までやっていたガードからの展開で形に入れることが判明。
エエ感じなので次回試してみないと。

月曜日のフリースパーは死にそうになるので次週は火金目標。
フリースパーは隔週くらいにしとかないと日常生活に支障が出る。

で、練習後帰宅するため着替えようと更衣室に入ったとほぼ同じタイミングでケータイが鳴り続ける。
大方の予想通り、バッハ集団で飲みに行っているW親父氏からであった。
なんやかんやありながら結局合流。
ほとんどW親父氏の尼崎行きを阻止するために顔を出したといっても過言ではなかろう。

本日の練習】
クロスガードからの十字
クロスガードからの三角
セルフディフェンス(ヘッドロックされた時)
 スパー 5分×5本

【本日の体重】
62.9kg
 ※ミンコン後

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322回目

週2練に向けて行ける時にいっとけ作戦で珍しく月曜練。
前回新しい事をやろうとしてうまく行かずモヤモヤっと終わったので、フリースパーでなるべく試したかったというのもある。
が、それについてはモヤモヤしたまま終了。
モノにできるんか?

あんまりモヤモヤするのも精神衛生上いかがなものか?と、たまに慣れた技もやるのだが、決まるのはそちらばかり。
試合まで余計な事せずに得意なムーヴを復習すべきか?
って試合を意識したら毎回同じことで悩んでいるような気がする。

その試合、2~3割の確率で8月9日のマスターシニア(東京開催)に出ようかな、などと考えている。
お盆時期で旅費がアレなのと、にーの嫁にフェレ吉達の世話をお願いするのが恐縮なのがネックだ。
しかし前月ににーの義母の世話を10日程するので許してくれるかもしれない。
なぜか私が出るならタムタムも出る、という理屈ではとても説明できない流れになっているのも気になるが…
取りあえず今週一杯考えてみよう。

【本日の練習】
フリースパー
 スパー 5分×10本

【本日の体重・体脂肪】
62.3kg 13.3%

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321回目

今週は順調に週2練。
今回も前回に引き続きテーマとするポジションにこだわってスパーで試してみたが、全然ダメ。
というかスパーの相手が悪すぎた(上手い人すぎた)という話もあるが…
でも簡単に身に付くようなもんではないやろうし、試合までは十分時間もあるからもうすこうしもがいてみるかな。

あとはスパーで試せなかった(取らせてもらえなかった)ポジションからの技練をヨッチーダ選手やヒカルチャン選手に受けてもらった。
ちょっと何かもうひと工夫すれば使えるかも。
次回以降も引き続き試してみよう。
ポジション取らせてくれるかわからんけど。

しかし体重を減らしたせいか、練習をサボったせいか、スパー中パワー不足を感じる。
「プルーマでもパワー不足」
と某氏に言われないよう、何とかしなければ。
イタリアンでも食べるかな。

【本日の練習】
マウントポジションからのエスケープ 2種
セルフディフェンス(袈裟で押さえられた時)
 スパー 5分×6本

【本日の体重・体脂肪】
61.9kg 12.9%

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320回目

ゲリックスブルーウェーブとにーの嫁入院の影響により先週出られなかった練習。
今日は12日ぶりとなった。

ブルーウェーブ期間中の坊さんのような食生活のおかげでプルーマ級まであと1kgほどに迫った体重。
これはもういつなんどき試合が来ても(体重は)大丈夫な感じ。
でも7月は2週間ほど練習を休むので、なんやかんやで8月末か9月くらいでないと出れないか?
そうこうしている間にビールの美味しい季節がやってきてまた体重が戻りそうやわ。

そんな微妙なモチベーションを上げるために、今日はおニューの練習用パンツに試合用ギを着用。
しかし練習用パンツが若干小さくて、前日から仕事中まで終始太ももの血流を低下させた。
今流行り(?)の加圧式トレーニングってのはこんな感じだろうか?
トイレ大に行っている時だけが健やかに過ごせる時間であった。

さて練習。
当分試合も出れそうにないということで、スパーは新しいムーブを練習することにした。
ポジションを上下1~2つずつくらいに絞って練習(まぁ上は好きな体勢に簡単になれんけど)。
ただ以前もこんな感じでやってた時があったけど、慣れていないムーブは中々うまくいかないので途中で心が折れそうになる。
何か気持ちよく練習が終われる工夫をしなければ。
慣れないムーブを徹底できた日はビール飲んでええことにしよかな。

【本日の練習】
サイドポジション上からの十字固め
サイドポジション上からの絞め連続技
 スパー 5分×6本

【本日の体重・体脂肪】
62.1kg 13.0%
 ※ついにプルーマ来た?

【柔術まとめ】
2009年5月
 ■練習参加回数6回(週平均1.35回)。
 ■試合出場0回。
  ※新型インフルエンザの影響で2回ほど行きそびれた。痛い。
2009年通年
 ■練習参加回数27回(週平均1.25回)。
 ■試合出場1回2試合。

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急性胃腸炎の原因分析

急性胃腸炎で3回引っ張ってすまんす。
今回の急性胃腸炎(胃炎?)、未だ影響を引きずっている。
トイレに行く回数は減ったものの、行った時は若干のゲリックス。
先日のロタウイルス感染時でもここまで長期間引っ張らなかった。
原因として思い当たるのは1点。
ストレスである。

こう見えても私は元々精神的なことで胃腸を壊す要素を持っている。
中学生の時は昼間・期末テストのたびにお腹を壊していた。
その後は性格や環境も変化し、数年に1度程度に収まっていた。
が、柔術を始めて、初の公式戦に出る前に久々に来た。
その時の映像・写真を見ると、元々白いのに更に青白い顔を戦っているのがわかるほどで、ある意味笑える。
それからはこれほどのものはなかったのだが、今回は久々にひどい。
今回の原因はほぼ確実に、「にーの嫁の母(以下にーの義母)の訪問・宿泊」である。

先週の木金とにーの嫁が検査入院をしたため、にーの義母がヘルプに来てくれた。
しかしこのにーの義母というのがとんでもなくはっちゃけてる人で、ヘルプと言いながらもかなりハラハラさせられるのである。
どれだけハラハラさせられるかは枚挙に暇が無い上、筆舌に尽くしがたい内容でもあるので省略するが、何せ平穏無事に過ごせる気がしない。
一例だけ挙げれば、日本酒と間違えて醤油を燗して義父に飲ませかけた、という事件がある。
きちんとにーの息子を保育所につれていってくれるだろうか?
戸締りはきちんとできるだろうか?
今回、にーの嫁無しで相手するのはたった1泊なのに、とてつもなく長く感じた。
幸いにして、今回は命にかかわるような事件は発生せず、
 ■洗い物が全部重ねておいてあり、まったく乾く様子が無かったこと
 ■キッチンでも洗面でも水を洪水のように多量に使用し、そこいらじゅうみずびたしになったこと
 ■胃腸炎で生ものは食べられないと伝えてあるのに大量に刺身を買ってくれたこと
 ■その刺身のエビのからを適当に処分したため生ゴミ袋から異臭が発生していたこと
 ■洗濯機の使い方を覚えられなかったのか、聞いたことの無い警報音を発生させていたこと
程度で済んだ。
細かいことは他にもあるが、まぁ恐れていたよりはマシな方であった。
 
週末まで泊まって昨日帰宅したので、これから胃腸炎も治まっていく…と思ったら大間違い。
来月、にーの嫁の手術があり本格的に入院するため、10泊以上もしはるのだ。
それを考えると今から胃が痛く、いつ胃腸炎の症状が悪化するかわからない状態だ。
自分が入院しないといけなくなるかもしれない。

今、にーの嫁に手術の同意書を書いてくれ、と言われている。
手術の同意はいくらでもするが、この環境には同意したくないため未だサインしていない。
何とか手術を回避できないものか?
「切らずに治るヘルニア」みたいな怪しい本に手を伸ばす人の気持ちが分かった気がする。

というわけで、あまりサボっていてもあれなので明日辺りから練習復帰したいが、プレッシャーに押しつぶされて症状悪化した場合は延期すると思う。
また、復帰してもスパーの相手はニーオン禁止。

【最近のフェレット】
忘れていたわけではない(と思う)が、6/8は銀河の誕生日。
何度も手術を重ねて、もうダメかと思ったこともあったが、寿命といわれる7歳になった。
この前の日曜日に病院へいったが、よくもわるくも「現状維持」とのこと。
このまま騙し騙しでも症状を抑えて長生きしてくれたら。
あとは床にオシッコをなすりつけるのを何とか止めてくれたら。

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急性胃腸炎その後

木曜深夜から発生した急性胃腸炎。
その後現在もまだ症状が続く。

月曜日に血液検査の結果を聞きに行ったが、今回の症状に関係するような異常値はなし。
取り合えずもう1週間薬を飲むように言われる。

薬のおかげか、火曜日辺りにはゲリックス症状は治まってきた。
ところがたまに訪れるハゲシイ胃痛が全く和らがない。
そこでちょっと思うところがあり、水曜(昨日)から薬を辞めてみた。
そしたら昨日・今日とその胃痛が全く無い。
どうやら薬が効きすぎて胃の機能を落としすぎていたらしい。

その代わりゲリックスがすこうし復活した。
まぁでもあの胃痛に比べれば、多少のゲリックスの方が我慢しやすい。
この調子で今週中に治して、来週から練習復帰しよう。

ところで血液検査で尿酸値が高めに出た。
これだけ大好きなビールをかなり控えて、やはり大好きな生レバーもとんと食べていないというのに。
結構頻繁にトイレに行くので、排尿も多い方だと思う。
これ以上一体どうしろと?
聞くところによると、適度な運動はよいが、ハゲシイ運動は却って尿酸値を上げるらしい。
キツイ練か?キツイ練があかんのか?
取り合えずキツイ練をした後のビールだけは絶対にやめておこう。

【昨日のおもしろい人たち】
千日前線の某駅近辺を歩いていたら、前から自転車に乗った笑顔のおっさんがやってきた。
何やらしゃべっているようである。
すれ違いざまに聞いてみると、
「ムハハ、藤原紀香」
と言っていた。

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319回目

順調に週2練。
ただし珍しく木曜練。
それというのも明日、取引先の「情報交換会」と言う名の立食パーティーに出席するため。
回を追うごとにデザートが消え、コーヒーが消え、食材追加が消え、と確実にショボくなりつつある情報交換会ではあるが、それでも肉類がそこそこ出てくるので食うしかあるまい。

さて、練習の方は未だ調子が乗らず、何となく無気力。
取りあえず前回やり残した真・徳島のO南先生とのスパーだけは何がなんでもやっとかないと、ということで何とかノルマを果たしたが…
技研を多めにして次に繋げる感じに。
最後は約2週間ぶりのキツい練で〆。
ただし休前日でないことにビビって最低ラインのメニュー。
それでいてヘロヘロになったので、情報交換会でタンパク質の補給をしなければ…

【本日入手のトーマスグッズ】
Thomas_20090528
取っ手付マグカップ
ミニバンク&リフィル
 ※いずれもMSさんより頂いたもの
  枕元に置いておきます

【本日の練習】
フックガード上からのパス 2種
フックガード下のディフェンス
 スパー 5分×5本

【本日の体重・体脂肪】
63.4kg 13.8%

【来週の予定】
火曜か水曜の1回のみ。

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318回目

新型インフルエンザの影響で先週丸々休んだので、11日ぶりの練習。
何となく終息に向かいつつあるような気がする新型インフルエンザ。
電車内のマスク着用率も急速に下がってきた感がある。

さて、練習の方は、まだまだ参加人数は少なめ。
それでも5本、有意義なスパーができた。
香川1、高知、一時徳島の3名ともでき、参加を取り止めた本物の四国選手権より充実していたのではないか?
あと、徳島、香川2の2名とできれば、より四国選手権っぽかったのだが…

取りあえず久々なので、ちょっと物足りない程度で早めに切り上げ。
同じように「明日も出席するため」と昨日早めに切り上げたらしいW親父氏は今日現れなかった。
先生は、給料日で誘惑に負けて飲みに行ったのでは、と予測していた。
新型インフルエンザでなければ良いが…

と、表面的な心配をしていたが、その後メールが入り、やはり三宮でハゲシクやっていたらしい。
今日は、三宮~尼崎~西宮、という小旅行をした模様。
尼崎~西宮は推測の域を出ないため、もっと遠くへ足を延ばしているかもしれないが。

【本日の練習】
フックガード上からのパス 2種
フックガード下のディフェンス
 スパー 5分×5本

【本日の体重・体脂肪】
63.7kg 14.1%

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新型インフルエンザとか

神戸で続々と二次感染者が増えて行っている模様。
そんな中、今週は木金土が休館日のため、月・水と練習予定。
月…って明日。
悩むところではあるが、W親父氏がどうしても参加するというので参加したいが・・・
子供の体調を考えると回避か?
参加した場合、フリースパーの相手が感染者なら、確実にアウトやな。
マスクしてスパーしよかな。

【今週末入手のトーマスグッズ】
Thomas_20090517
レジャーシート
大図鑑
リュックサック
おしぼりセット
ボトル水筒


【久々のマネー】
一時の低迷から脱して9000円前後で安定してきつつある日経平均。
とはいえ経済指標関連ではまだ全く良いニュースがなかった。
が、先月の外国人売買代金が2008年8月以来のプラス。
しかも中々の水準。
打診で買ってみても良いかも。
ただし下げた時の撤退も早めに。

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317回目

子供が昨日夕方から中耳炎で熱を出したので今日は昼から早退して看病当番。
看病というてもほとんど一緒に昼寝しとっただけやけど。
そんなことで今日の練習はほとんどあきらめてたが、症状が軽いのとにーの嫁の許しが出たので、遅刻しつつもキツい練をやるため参加。
子供が風呂に入っている間に抜け出したので、怒っているかもしれない。
お詫びに明日、トーマス大図鑑を買ってやろう。

練習の方は昼寝と夕食摂取のおかげか、いつもよりよく動けた気がする。
ただしにのスペ2009候補のスイープはさっぱりダメ。
もうひとつのにのスペ2009候補のパスからの極めは割と良い感じ。
やはり後者をにのスペ2009にした方が良さそうな気が…

スパー後はMSさんのMSスペシャルの打ち込みに参加。
Y野君を相手にしたかったみたいだが、
「Y野君はいくら頼んでもやらしてくれない」
と、あたかも長年口説き落とせないオネエチャンに対するようなコメントを残しながら諦めてはった。

で、最後は久々にキツい練を実施。なお、今月より37歳になったにしてはキツい練という名称になった。
キツい練基本3種にオプション2種、仕上げにスパー、となかなか達成感のあるキツい練になった。
来週は木曜金曜が休館日なので水曜日が最終練の予定。
週半ばのキツい練、サラリーマンには苦行になるのう…

【本日の練習】
フックガード上からのパス 2種(遅刻で1種しかできず)
セルフディフェンス(遅刻でできず)
 スパー 5分×5本

【本日の体重・体脂肪】
64.6kg 15.2%
 ※食後なので増えている

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316回目

週2練に向けて予定通りのスタート。
しかしどういうわけか体は疲労感が残る。
どうやらまだ渋滞疲れが抜けないらしい。
ずっと足首、特に右が痛いのだが、どうもこれも長時間渋滞に巻き込まれてアクセル操作に疲れてのものっぽい。
ホンマに太郎ええ加減にしてもらわんと。
で、今度はエコカーに買い換えたら補助金(エコポイント)?
アホか。どんな車でも環境にええことないやろ。
エコエコ言うなら古着を買った人にでも補助金出したれ。

と、まぁそんなことはどうでもよく、練習。
相変わらずにのスペ2009候補(スイープ)を試すがイマイチきれいに決まらない。
グダグダっとバックを取れたのが1回だけ。
多分、こちらが予定しているよりも前の段階で相手が崩れることが多いのに、それに反応できていないことが主因と思われる。
今までのにのスペは、妄想等で思いついたものや、スパー中に偶然決まった技がベースになっているので、最初っからそこそこ決まるのだが、今回の技はさすがにPクリ、中々習得に時間がかかりそうである。
そこへ行くと、にのスペ2008SE・SP2は自ら組み立てただけあって今日も若干不完全ながらも極まった。
ただし不完全ながら偶然極まってしまった、というよりは、若干不完全でも極まる可能性があるっぽい。
今からでもこちらをにのスペ2009に変更できないものか・・・

【本日の練習】
フックガードからのスイープ 2種
フックガードからのオモ
 スパー 5分×4本

【本日の体重・体脂肪】
64.1kg 14.6%

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314回目

今週も無事に週2練。
とは言え明日からの連休で実家に帰ることが決定しているため、来週は頑張って週1。
そういうわけでキツい練をしたかったのだが、休館日を考慮せず本日飲みの予定を入れてしまったW親父氏が欠席のため無し。
スパーも少なめで何となく運動量小。

それでも終盤にTム練を実施し、にのスペ2009候補を打ち込み。
何となくうまく行きそうな気がする。
明らかにPクリであるが、みんないいと言うので完成したらにのスペにしよう。
と、昨日誓ったばかりの基礎の徹底はどこに行ったやら・・・

さぁ、明後日はいよいよ1000円高速初体験。
事前の渋滞予測でもエラいことになっているが・・・
元の値段でええし、ガソリンも高くてええから空いてる方がええなぁ。

【本日の練習】
セルフディフェンス
スパイダーガードからのスイープ 2種
 スパー 5分×5本

【本日の体重・体脂肪】
63.5kg 14.2%

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エセ団欒

昨日の祝日は家族団欒。
晩御飯も3人で一緒に食べた。
が、昼間のスシローのせいか、下痢しかけていたひとり息子はあまんり食欲がないらしく早めに離脱。
夫婦2人で食事、ひとり息子はトーマスのDVD鑑賞という状況になる。
で、私は久々に登板していた阪神阿部健太(松山商出身)のピッチングを見るためにワンセグで阪神戦を鑑賞。
にーの嫁はニュースを見たいらしくこれまたワンセグで鑑賞。
(行儀が悪くすまんす)
団欒と呼べるかどうか微妙な展開に。

にーの息子は「すぺんさー、ねんね」「ぱーしー、あぁぁぁ!」とトーマスの中継を。
にーの嫁は「何で5/1やのうて4/29にメーデーすんの?」とニュースの疑問を。
にーの本人は「今のは鳥谷追い過ぎやな、レフトが処理する打球や」とアベケンの心配を。
ほぼ同時に実施。
もう間違いなく団欒でも何でもない気がする。

ところでそのアベケン、無事2イニングを無失点(3イニング目はピンチを作ったがアッチ損に救われた)。
それより特筆すべきは走者としてのもの。
打者として打席に立ち四球を選びボークで2塁へ。
関本のシングルヒットの間に素晴らしい走塁で一気にホームへ返ってきた。
解説の世界の盗塁王福本さんも「正しい足の出し方をし、正しいベースの踏み方をしているから早く帰ってこれるんです」と絶賛。
何年か前に同じ松山商出身でホークスの投手である西山道隆も代走起用されて素晴らしい走塁を見せていたが、やはり高校時代に名門高でキッチリ基礎を鍛えられている選手は、本職でなくなってもこういう基本的なプレーが高いレベルでできるのであろう。
基礎を徹底的に学ぶことの大切さ。
よし、にのスペはしばらく封印し、基礎からやり直そう。
次回練習まで覚えていれば。

【柔術まとめ】
2009年3月 ※まとめたような気がするが見当たらないため再掲
 ■練習参加回数7回(週平均1.58回)。
 ■試合出場0回。
2009年4月
 ■練習参加回数6回(週平均1.35回)。
 ■試合出場0回。
2009年通年
 ■練習参加回数21回(週平均1.23回)。
 ■試合出場1回2試合。

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313回目

W親父氏が月木しか練習に行かないというので、かなり久々の月曜練。
ちなみに木曜練でないのは木曜が休館日だからである。
トラップを仕掛けられたのかと思ったが、どうやら素で忘れていたらしい。

月曜はフリースパーということで、各自アップの後はスパーや技研。
私もスパーと技研を実施したが、スパーは6本しかしていない気がする。
フリースパーの日なのに前回の練習より本数が少ないと言うのはどういうことか。
来週から頑張ろう。

ただ、技研はひとつええ感じのものができそうになった。
今日W親父氏に教えてもらった技に、ヨッチーダ氏との研究を組み合わせたもの。
次回試してみよう。

あと、先日極めきれなかった「極まったらかっこいい技」。
ちょっと改良してみた。
何か行けそうな感じ。
これをにーのスペシャル2009候補にしようとO南さんに見てもらっていたら、T川先生が、
「それTムラさんがこの前やってました」
と。
見たわけではないが、多分、指の角度が違うので、この際忘れることしよう。

【本日の猫】
久々に遭遇した紫猫氏。
「アフリカにボノボという知能の高い猿が居る」
「その猿のオスはストレスが溜まると己のブツを他のオス猿のケツにゴリゴリと押し付ける」
「それは『ホカホカ』と呼ばれる」
「したがって『ホカホカ弁当』とか相当危険」
という話をされた。
多分嘘であろうと思い、「嘘言うな」と言ったが、「Wikipediaにも書いてある」という。
帰宅後調べると、確かに書いてあった。
なるほど、概ね嘘でないことはわかった。
しかし彼がなぜ私にボノボの話をしたのかは、今日の時点ではわからなかった。

【本日の練習】
スパー 5分×6本
技研 色々
キツイ練 基本形

【本日の体重・体脂肪】
64.2kg 15.1%

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312回目

ツヨポンスッポンポンショックが覚めやらぬ中、無事に週2練。
まぁ公園でスッポンポンになって奇声を発することを思えば、三宮の居酒屋でTシャツにトランクス姿で個室を出てトイレに向かうくらい、どおってことない気がする。
しかし酔って裸で公園で暴れたくらいで家宅捜索までされるとは。
酔って某国領事館の前で自転車をなぎ倒したあの時、よく連行&家宅捜索されずに済んだものだ。

さて、練習。
週末なのでキツい練を含めて楽しもうと思ったが、W親父氏は入籍記念日がどうしたとかで欠席。
それどころか練習開始時にアップしてるのはたったの2人。
少なすぎ。
とは言え今日は珍しい参加者、M見さんが居て、久々にスパーしてもらったので楽しめた。
いつの間にか体重が逆転されてたのには驚いたが…

キツい練ができない分、若干多めにスパーをしようと、それなりに張り切ってやったが、終わってみれば7本と、言うほど多くもなかった。
でも今週から試している上からの展開がすこうしずつ掴めつつあるので手応えはあった気がする。
掴めつつあるだけで極まらんけど。
「それ極まったらかっこいい!(=極まらんかったらかっこ悪い?)」てY野君に言われながら極まらんけど。
来週こそかっこよくなれるようにがんばろ。

【本日の練習】
技の講義・練習
 セルフディフェンス
 クロスガード上からクロス割り 2種
スパー 5分×7本

【本日の体重・体脂肪】
63.7kg 14.1%

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311回目

林眞須美の死刑判決が確定した本日、今週初練習。
今週も週2練に向けて順調な滑り出し。
最近すこうし食事制限を緩めすぎたか、体重が戻り始めたので何としても週2をキープしたい。

技練は先週2日ともベーシックだったため、久々にアドバンス。
が、比較的基本的な技で助かった。
が、限定スパーがありしんどかった。

そのせいというわけでもないが、スパーは4本と控えめ。
最近のテーマとしている、バックからの逃げとパス直後の極めが試せてよかった(成功したかは別として)が、若干負傷してしまい反省。
金曜日までに治さないと、キツい練がまた「来週からかんばろ」になってしまう。

【本日の練習】
技の講義・練習
 両裾パスの」ディフェンス 2種
スパー 5分×4本

【本日の体重・体脂肪】
63.8kg 14.6%

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310回目

久々の週2練。
かれこれ(シラフでは)1箇月以上会っていない気がするW親父氏は今日も道場におらず、連続すれ違い記録更新か。
と思われたが、技練終了時くらいに現れて、記録はストップ。
が、お互いなんやかんや技研的なものをしていたため、キツい練はごく一部のみとなった。
来週から頑張ろう。
毎週言うてるけど。

スパーは控えめに5本。
その後に久々に稽古をつけてもらったヨッチーダに、スパー中ひっくり返されたムーヴやその他をレクチャーしてもらい、なかなかの収穫。
次回試してみよう。

その後は先生に、にのスペ2009候補のスイープをオリジナルかどうか見てもらうも、コブリンヤが使ってるとかどうとか…
聞かなかったor自分の方が先に使ってたことにしよう。

【本日の練習】
技の講義・練習
 セルフディフェンス(殴られそうな時の対応)
 がぶられた時の対応 2種
スパー 5分×4本

【本日の体重・体脂肪】
64.0kg 14.4%

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309回目

昨日急遽夕方から打合せが入り練習を欠席したため、珍しく水曜練。
珍しくと書いたものの、日記を見ると先週も水曜練だった。
ちなみに打合せは昼休憩を取らせてくれないクライアントだったが、夕方からなので問題なかった。

練習の方は先週に引き続き何となく気合いが入らないまま実施。
無気力スパーを繰り返してしまった。
エキサイティングなスパーをする人とやったらえらい目に遭うところであった。

次は明後日の金曜日を予定。
キツい練を復活させれば、多少気合いが入ると思うが…
急な飲み会が入りませんように。。。

【先日のO南先生】
試合の様子

【最近の阪神電車事情①】
先月よりなんば線が開通。
奈良やなんばまで直通で行けるようになった。
その影響で、朝の梅田行きの急行が1つなくなった。
そのため、前から利用していた甲子園発の区間急行がめちゃくちゃ込むようになった。
おかげで朝から席確保サバイバル。
奈良とかなんばとか行かんでええっちゅうねん。

【本日の練習】
技の講義・練習
 セルフディフェンス(殴られそうな時の対応)
 がぶられた時の対応 2種
スパー 5分×4本

【本日の体重・体脂肪】
63.8kg 14.4%

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308回目

今週こそ週2を達成すべく、水曜練。
1週間以上空くと何となく気合いが入らないが、行ってしまえば段々気持ちも戻ってくる。
特に今日はベーシックなので新たに覚えることが少なくて良い。
また、今週から?ベーシッククラスの技練の1つ目はセルフディフェンスになった。
入門当初に2度ほどやっただけなので新鮮で良かった。

スパーは2本した時点であまり気持ちが乗ってこなかったので休んでいたら、そこから3名にご指名いただき、結局トータル5本。
気持ちが乗らないときにお誘いいただけると大変助かる。
有難い話である。
また、追加の3本で全て違う技で極めが取れたのでよかった。
やってみるものである。

そして〆、というかスパーの合間に一人すこうしだけキツい練。
パートナーのW親父氏、この1箇月くらい道場で一緒になっていない気がする。
甲子園球場と、魚民阪神西宮店では会ってるけど・・・

さ、今日届いた定額給付金の申請書でも書いて寝よ。
ちゅうか身分証と通帳のコピーが要るて何なん?
たかだか数万円の金で。
所得税の還付なんかもっと大きな金額やけどそんなん要求されたことないぞ。
一人暮らしのお年寄りとかコンビニのコピーよう使わん人もおるやろうに。
めんどくさいシステムやのう。

【本日の練習】
技の講義・練習
 セルフディフェンス(抱きつかれた時の対応)
 サイドポジション上からの十字
 サイドポジション上からのキムラ
スパー 5分×5本

【本日の体重・体脂肪】
63.3kg 14.6%

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306回目

急に仕事が忙しくなり、先週に続いて週1練。
帰りがけに仕事のミスに気付いたが、月曜日にしか処理できないため、悶々としたまま練習。
最近何か細かいミスが目立つ。
多分、集中力を欠いているのが原因やと思う。
そういう意味では、早々と西条と今西が甲子園から消えてくれたことはプラスである。
センバツの試合を気にせず仕事に集中できるのだから。
はぁぁぁぁ。

練習の方はそんな集中力の無さを引きずり、何となくやってた感じ。
スパーも少なめで、デンタル練を厚めに。
鎖骨が痛かった。

あまりに無気力でもまずいと思い、もうすぐ37歳にはキツい練を実施。
今日もパートナーのW親父氏が居ないので、無理矢理8020Nさんとヒカルチャンにお付き合いいただいた。
W親父氏とはもうだいぶ練習を一緒にしていない。
甲子園では一緒になるのだが・・・

【本日の練習】
技の講義・練習
 三角絞めからのエスケープ
 十字固めからのエスケープ 
スパー 5分×4本

【本日の体重・体脂肪】
63.3kg 15.0%

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305回目

キューバに連勝した本日、今週初練習。
やはりプロの一流を集めたら、アマチュアのトップクラスには負けないのであろう。
さて、ここのところ急に仕事が忙しくなり、今月の週2ペースが遂に崩壊。
来週も似たような感じ。
これでは練習不足なのと、誰も徳島まで行きたがらないので、カンペオナート四国in徳島は回避しよう。

今週の技は、サイドからの絞め。
2年ほど前に●●●●●パパ選手に極めきれなかった技。
多分ラペラが余りすぎてたのであろう。
今頃気づいても遅いが。

スパーは先週来試しているテクニックと、今日急に思いついたテクニックを中心に敢行。
先週来試している方は全然ダメで、急に思いついた方はもうすこうし練習すれば使えるかも。
ディフェンスのテクニックなので、面白みはないけども。

〆はもうすぐ37歳にはキツい練。
だが、パートナーのW親父氏はどういうわけか前半終了と共に汗だくになりながらどこかへ行ってしまった。
なので今日はI川さんにお付き合いいただきキツい練(馬跳び除く)を実施。
重量があるので、スクワットは効く。
W親父氏は「再来週から頑張る」と言っていたので、次回から一緒にがんば・・・
って再来週ってもう1週サボるんかい。

【本日の練習】
技の講義・練習
 サイドからの絞め 3種
スパー 5分×6本

【本日の体重・体脂肪】
63.4kg 14.0%
 ※今日こそ62キロ台に突入する予定やったのに・・・

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慣らし道場&新一番絞り当選

本日は来年から柔術をさせる予定のにーの息子を慣らしのために道場に連れて行った。
車で楽に行きたかったのであるが、無類の電車好きである彼のために、阪神電車で。
道中、オマリーの「甲子園球場に駐車場はありまへん」ポスターや、金本の「阪神電車奈良へ」のポスターを見るたびに、
「はーんちーんタイガース」
と歌う息子。
電車の中では対向車線の電車とすれ違う度に
「でんしゃ!でんしゃ!ゴッゴッ!(ガタンゴトンのつもり)」
と叫ぶ息子。
恥ずかしいのでもう少し音量を絞って欲しい。
そんな感じで終始ご機嫌で、三宮から道場までの道中も歩ききった息子。
取りあえず通うのは問題なさそう。
が、道場内では緊張したのか大人しくしていた。
やはり慣らし道場が必要っぽい。

と、まぁもっともらしいことを並べてみたが、要は昨日忘れた道衣を取りに行っただけ。

ところで、本日はまたビールの懸賞に当選。

キリンの新・一番搾りの限定缶。
Itibanshibori
久々のキリン。
某K田さんが手を回してくれたのか?
と思ったが、10万名に当選の緩い懸賞なので、単に当たりやすかっただけであろう。
今日は週に1度のフリーフード・フリードリンクデーなので、早速焼肉と共に頂いた。
味は・・・かなり旨い。
元々一番搾りは好きな銘柄ではあるが、これまでの一番搾りとは味が大きく変わっている気がする。
どちらかというと、限定で売り出される明治ラガーに近いのではないか?
明治ラガーを少しスッキリさせた感じ。
これならビールを金出して買う際は、多分真っ先に選ぶと思う。
売り出し方を間違えなければ、プレミアムモルツの持つプレミアムビール市場を脅かすと思う。

あとは自由にビールを飲めるようになるのを待つばかりか。
自分のさじ加減次第やけども・・・

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304回目

西条がいきなりPLと、今西は初日に東北チャンプ光星と対戦することが決まった本日も無事に練習参加。
今週もノルマの週2を達成。
これで今月4回目ということで、既に先月の3回という不名誉な記録を抜いた。

道場に着くと、先生に関西選手権への出場の意思確認をされた。
開催日は何とGW最終日の5月6日。
5月4日は実家で法事があるため、こちらに帰宅するのは早くて5月5日。
数時間運転をした翌日に試合というのはいささか無謀な感がある。
あと1月半という準備期間は理想的なうえ、コパアルマを欠場した身としてはぜひとも出たいのだが…

そんなことを冒頭から考えていると、スパーも何となく無気力に。
久しぶりにオールゆるスパー的な感じになってしまった。

また、無気力ついでにH田さんに昨今の眼科事情についてレクチャーを受け、完全にオフモード。

これはいかん、と、36歳にはキツい練をしようとするも、36歳成り立てのW親父氏が居ない。
替わりにIっちゃん、MSさん、ヒカルチャンの3名にお付き合いいただき、なんとか実施。
1人休むとたくさんの人に迷惑がかかるという良い例になったと思う。
みなさん、ご迷惑をおかけしました。
全部36歳成り立ての人が悪いんです。

最後は無気力ついでに道衣を忘れた。
あーあ。

【本日の練習】
技の講義・練習
 サイドからのエスケープ
 マウントからのエスケープ
 バックからのエスケープ 
スパー 5分×6本

【本日の体重・体脂肪】
63.4kg 15.0%

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303回目

順調に週2をキープすべく、予定通り今週1回目の練習。
スパーも標準的な5本を濃密にこなしつつ、ちょっと新たなムーブを思いついたのでヒカルチャン選手にお付き合いいただき練習。
警戒されていなければまずまず使えそうな感じ。
次の試合までにモノにしたい。

で、その次の試合というのがいつなのか?
噂のカンペオナート四国in徳島なのか?
取りあえず出るなら体重の問題もあるし、今週中くらいに決断しなければ。
しかし9時にJR徳島付近に集合となるとここを少なくとも7時には出ないと間に合わない。
起きれるんかな?

取りあえず徳島遠征に興味のある方、7時甲子園発でよければ車を出します。
みんなで徳島のO南財閥を訪問しよう。

【本日の練習】
技の講義・練習
 シザーススイープ3種 
スパー 5分×5本

【本日の体重・体脂肪】
63.7kg 15.6%

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302回目

中1日で今週2度目の練習。
今のところ今月は週2ペース!
まぁまだ1週目やけど。
今日は仕事が終わらんかなと思っていたら、水も出してくれないクライアントとの直行での打合せがドタキャン。
思っくそ事務所と逆方向に進んでたのに…
カバンに詰めたeビアン(MSさん提供)どないしてくれんねん。

そんな訳で、余裕を持っていつもより1本早い電車で三宮に向かい、am/pmで社長島耕作を読んでから道場に行けた。
クラブの女に入れ込んだ八木君、どないなんねやろ?

さて、練習。
技練は火曜日と同じなので、多少スムーズにできた気がする。
ベーシックと普通のと両方したくて、火曜日金曜日というペースをなるべく選択していたが、技をしっかり身に付けようと思ったらどっちか片方の方がええかな。
もっとも、今週の技が身についたのかと聞かれるとアレやけど。

スパーはいつもと違う動きを試そうとしたが、成功したり失敗したり。
いつもの動きも成功したり失敗したり。
いつもの動きで失敗するなら、次はいつもの動きをやり直す必要があるような気がしないでもない。

スパー6本やったところでキツい練をやろうとしたが、さらにスパーを申し込まれて7本目。
しかもパートナーのもうすぐ36歳氏が二日酔いのため、一人キツい練。
そんなことですこうし甘えて馬跳び抜き。
「来週から頑張ろ」ともうすぐ36歳氏が7回くらい言うてたので、来週からはフルコースでやらなければ。

【本日の練習】
技の講義・練習
 クオーターガードを潰されてからの対処3種 
スパー 5分×7本
36歳にはキツい練
オリーブガイナーズ氏とバキトーク

【本日の体重・体脂肪】
64.2kg 15.3%
 あれ?今日は「おぉ、ついに63.5キロ切ったか」みたいなのを予定してたんだが・・・

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301回目

3月初練習。
今月こそ週2ペースを達成したい。
と言いつつ今週は早速金曜日が休館日。
となると木曜日。
仕事を終えることができるかどうか・・・
何とかせねば。

練習の方は久々に稽古を付けてもらおうと思っていたヨッチーダが、何やら技練中に負傷し早々に帰宅。
ということ以外は満足のいくものであった。

ところで体重の方は順調に(?)落ち、練習後晩飯前で63.7キロ。
ギが2キロと考えるとプルーマのリミットまで1.7キロ。
何となく見えてきた感じ。
あとはどこに向けてあと1.7キロを絞るか、であるが・・・
4月の全日本選手権は東京やし、関西選手権は5月か6月とすこうし遠い。
やはり3/29のカンペオナート四国in徳島かなぁ・・・
4月なら高速代安く行けるのに。

【本日の練習】
技の講義・練習
 クオーターガードを潰されてからの対処3種 
スパー 5分×6本

【本日の体重・体脂肪】
63.7kg 14.8%

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初お迎え

昨日は吹田で行われたコパ・アルマに応援のため行った。
出ようと思っていた大会なので、若干残念な感じであったが、2月の練習回数3回、64キロというどっちつかずの体重では、出ようがなかった。
次回、プルーマに落として、打倒Yーまだ氏を合言葉に頑張ろうと思う。
ちなみにバッハ勢は優勝が2名、3位が1名。
途中K2さんにメールで連絡したYーまだ氏の3位は、
 ■7名しか参加していないので銀メダルまで。
 ■袖から腕を抜いてパスした。
という理由で誤報。
謹んでお詫び申し上げます。

その後の王将に参加したかったのであるが、予想以上に大会終了が遅かった(というか白アダルトアブソ決勝やるの忘れてたんとちゃうか)ため、直帰。
早く王将の餃子が食いたい・・・

さて、今日は会社を早退してひとり息子の保育所のお迎えに。
初めて入る保育所内部に緊張しながら恐る恐る覗くと、ちょうど帰る準備をしてもらっているところで、こちらの顔を見るなり狂ったように踊り始めた。
初めてお会いする保育士さん達に父親の振りして誘拐しに来たおっさんと怪しまれずに済んだに違いない。
それからはにーの嫁に前日に言われた通り、靴下を履かせ、荷物を取りまとめて保育所をあとに。
しかし2歳ながら大したもので、ロッカーの荷物の段取りや、自分の靴の在りかをわかってるようで、自分でも一生懸命帰宅準備をしていた。
今日は帰宅後の夕食、風呂も担当。
相変わらずおかしな食欲で、今日はいつもとは逆ににーの嫁の米まで食い尽くす勢い。
これはアカンとカボチャと春雨を大量に食べさせて何とかご飯をキープ。
にーの嫁に叱られずに済んだ。

さて、今日からはまたアルコール断ち、食事を控えめにしよう。
・・・と思ったが、にーの嫁が今日のお礼に551を買ってきたのでビールと一緒に味わうことにする。
今日だけ、今日だけ。。。

【約1年前のひとり息子】
B002_15
スタジオアリスで撮影してもらった写真。
1年後にようやくデータをもらえるシステム。

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300回目&2009年2月柔術まとめ

記念すべき300回目・・・の前でエラい足踏み。
前回が2/13なので、えーっと、ちょうど2週間ぶりの練習。
この2週間何をしていたかと言うと、まず、子供の体調不良が1週間。
次に自分の体調不良が1週間。
子供の体調不良の間は自宅で一応トレーニングを継続し、試合に出るつもりであったが、自分の体調不良のところで断念。
そんな出られなくなった試合に出場予定の人たちがたくさん居た本日、複雑な思いで練習。

自宅で多少のトレーニングをしていたおかげか、スタミナが無くなって、というのは無かったが、間が空いた感覚的な問題と、その間にゲーリーによる減量が実施されたことによるパワー不足で、思ったように動けなかった。
というわけでペナではパワー不足と言われそうなので、次の大会はプルーマでの出場を目指す。
打倒!Yーまだ氏

【本日の練習】
技の講義・練習
 デラヒーバガードからのスイープ3種 
スパー 5分×6本
36歳にはキツい練

【本日の体重・体脂肪】
63.8kg 15.7%
 ※ついに(恐らく)中学生時代以来約22~3年ぶりの63キロ台。

【柔術まとめ】
2009年2月
 ■練習参加回数3回(週平均0.75回)。
 ■試合出場1回2試合。
2009年通年
 ■練習参加回数8回(週平均0.95回)。
 ■試合出場1回2試合。

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299回目

日産自動車野球部の休止が決定し、熊代聖人の進路が気になる本日、今週2度目の練習。
火曜とは打って変わって少人数制での練習になった。

技練は苦手なニーオンの上下の展開で、よかった。
スパーでは前回の反省から、ムダでもよいのでたくさん動いていこうと思ってはいたものの、苦手な上からの展開を意識してやったせいもあるのか、あまり自分から動けず。
根本的にやり方を変えなアカンような気がする。

そして〆はやはり36歳にはキツい練。
しかも今回はメニューを2~3種増やしたため、36歳にはかなりキツい練となった。
何となくスタミナが付いた気がする。うん。

【本日の練習】
技の講義・練習
 ニーオン上からの絞めやら十字やら
 ニーオン下の対処 
スパー 5分×5本

【本日の体重・体脂肪】
65.7kg 16.7%

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298回目

試合の反省が残る間に気合いを入れて練習しようと思ってたのに、まさかの2週間ぶり。
試合から数えても9日ぶりの柔術。
その間、自宅で自分に甘いトレーニングを積んできたものの、試合でもっとも反省したスタミナ不足は益々勢いを加速させている。

これを取り戻すべく、スパーでもいつもよりも動くようにしてみたが、しばらくするといつものクセでゆったりに戻ってしまう。
次回は多少ムダな動きが増えても良いので5分間動きっぱなしになるように気をつけてみるとしよう。

そんなこんな反省しながらスパーを行い、〆は週半ばでは異例の36歳にはキツい練を実施。
次回からはこの36歳にはキツい練にも、スタミナ系メニューを入れてもらうようW親父氏にお願いしておいたので、きっと20日後には超高校級のスタミナが手には入っていると思う。

【本日の練習】
技の講義・練習
 サイドからの十字
 十字でのクラッチの対処 3種 
スパー 5分×4本

【本日の体重・体脂肪】
65.8kg 17.3%

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2009年1月柔術まとめ

今年から毎月結果をフィードバックすることにした。

 ■練習参加回数5回(週平均1.13回)。
 ■試合出場0回0試合。

蓮華のことや、度重なる子供の病気で回数伸びず。
已むを得まい。
う~ん、しかしようこんなんでこの前試合出たな。

【今日の警報】
先日、ピンポンダッシュでの逮捕者が出たとのこと。
W親父氏初めピンポンダッシャー各位は注意されたし。

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レグナムJAM13終了

まさかのIっちゃん欠場により一人出場となったレグナムJAM13。
結果は2戦2敗…
今回の試合は勝敗よりも何か試合ならではのモノを得られればよいかな?と言うつもりだったとは言え、全敗は結構悲しいものがある。

全般的にスタミナ不足が大きく足を引っ張った。
会場までの坂でアップ替わりに体を温めようとしたが気温が低すぎて余計体が冷えたのも足を引っ張った。

遠いところ応援に来てくれたHシモッティ、シゲル、ジョージ、しょっぱい試合ですんません。

初戦が3試合目だったのだが、10:30からのルールミーティング開始の時点でビデオ隊をやってくれるHシモッティが来ておらず、正直撮影は諦めたのだが、試合までには無事来てくれた。
この時一瞬、いや、一瞬どころではないほど強く、
「いっそ誰にも見られてない方がカッコ悪い試合しても大丈夫やしエエかな?」
なんてことを思ったのが、今回の意気込みの弱さを象徴している。

3月の試合に向け課題が見つかって良かったと言えば聞こえは良いが、どちらかと言うと1か月では取り戻せないような実力不足を感じたかな?
あとスタミナとパワーとスピードと勝負根性がつけば勝てそうな気がするけど…

さ、また来週から練習するか。
子供と嫁の熱が下がったら・・・


第1試合:ゴロッタ柔術のM選手
P2-3
引き込んでパスされ3失点。
引き込みからスイープして2得点。
もう1回引き込んでスイープを狙ったがスタミナ切れ。
シゲルによると「かなり早い段階で1人息切れしてた」と…

第2試合:ゴロッタ柔術のS選手
P0-6
1年ちょっと前の関西選手権で一本負けした相手かつその大会の優勝者 。
今回何としても一本負けだけは避けなければ…という気持ちだった時点で弱気。
テイクダウンされそうになりながら耐え、かつぎかけて耐えられ、スイープされそうになりながら耐え、とそんなんを繰り返しながらパス2回で6失点。
残り1分半の時点でにのスペに捕らえ、極めを狙ったが、ガッチリ守られ時間切れ。
1分半時間をもらって得意技が決まらなかったのだから完敗なのだろう。

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臨時休館

今日は試合前最後の調整練習・・・のはずだったが、臨時休館ということで中止。
調整に付き合っていただく予定であったW親父氏より
「甲子園の白木屋で練習しますか?」
との提案をいただいたが、和室が空いていなかったのでそれも中止。
自宅でのトレーニングとなった。
と言うても30分程度の軽いもの。
しかもまたしても途中でチューブをひとり息子に奪われて予定が狂う。
ちなみにチューブを奪った後、
「はち!きゅー!さんじゅー!」
とチューブを懸命に引っ張っていたが・・・ちょっと30に到達すんの早過ぎちゃうか?

そんなわけで、レグナム-JAMで良い結果が出なかった際は直前追いで失敗した、ということで。。。

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297回目

いよいよ今週末は試合。
あと2回の練習をどない使うか考えたが特に思いつかないので、いつもと似たような感じで練習。
ひとつだけ違うのは36歳にはキツい練を週初めの練習で実施。
しかも今日の限定スパーはがぶりの攻防でこれまたキツい。
今日はこの2つだけでお腹一杯な感じ。

試合の方はIっちゃんも来れるのでアップもできるし、ハシモッティも観戦に来てくれるそうなのでビデオ撮影もバッチリ。
徹夜明けで使い物にならなさそうなt氏の動向はあまり影響なさそう。
あとは昼飯の心配だけ。
と言いながら昼までに終わりそうな人数やけど。

【本日の練習】
技の講義・練習
 がぶりからの絞め 3種
スパー 5分×5本

【本日の体重・体脂肪】
66.2kg 17.9%

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レグナムJAM13エントリーリスト

某SNSでの猫氏の情報で気付いたが、2月1日のレグナムJAM13エントリーリストが発表された。
何よりも驚いたのは、自分のカテゴリーどうこうではなく、出場と聞いていたY
-まだ氏との名前がないこと。
バッハからの参加は私とIっちゃんだけ。
しかも先日の情報でIっちゃんは腰痛次第では欠場するとか。
最悪1人で臨むことになる。
誰か交通費と晩飯支給するのでビデオ撮影手伝って下さい。

ところで自身の状況としては、またにーの息子が発熱し、明日予定していた練習がピンチ。
下手すると今週は週1若しくは週0のまま試合に臨む可能性も出てきた。
大丈夫なん?

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296回目

久々の中1日。
いつもの道衣が乾かないので、試合まで使わないと決めていた試合用道衣を着用。
洗う度に縮むので非常に心配。

いつもの疲れを気にしないでよい金曜日でないので、W親父氏が居なければ36歳にはキツい練はサボろうかと思っていた。
昨日、昼間の3時から飲んで、6時半ごろ酔っ払いメールを送ってきたW親父氏は、回復できずに来れないのではないかと予想されたが、遅れてやってきた。
言い訳できないので36歳にはキツい練を実施したが、昨日、昼間の3時(略)W親父氏は、一部途中でリタイヤしていた。

前回、ヒカルチャンに教えを乞おうとしたパスガード、ヒカルチャンにはつれない回答を得たので今日はIッチー。
2種類ほど教えてくれたが、どちらもスピード系。
スピード系だけは苦手なので、来週末までにはモノにできない気が・・・
あと、パワー系と複雑系と瞬発力系は苦手で・・・
誰か単純でゆっくりできて力を使わないパスを教えて下さい。

【本日の練習】
技の講義・練習
 ハーフガード上からのパス 3種
スパー 5分×4本

【本日の体重・体脂肪】
66.7kg 17.0%

【今日の負傷】
・8020Nさんのアキレスが後から地味に
・Sお見さんのスパー開始直後のドサクサでやられたキムラで肩が後から地味に
・Kり田さんの眼窩底へのかかと落しがやられた直後から結構派手に

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295回目

にーの息子の下痢が移ったのか、昨日腹痛に悩まされたが本日回復。
貴重な練習時間を確保できた。
試合第一弾まであと4回。
スイープは大体試したいものが固まったので、次はパス。
何か無いかなとヒカルチャン選手に相談するも…
「得意なパスありません」という身も蓋もない回答を得た。
世知辛いのう。
そんなわけで、結局数少ない使えるパスの応用を色々準備するくらいにとどまりそうな感じ。

取りあえず今日の収穫は、2月1日の試合に行くメンバーが、自分含め3.5人は居てたということ。
洗心館、唐揚げ定食をみんなで食べれるというわけである。

【本日の練習】
技の講義・練習
 ハーフガード上からのパス 3種
スパー 5分×6本

【本日の体重・体脂肪】
66.7kg 18.3%

【本日のひとり息子】
下痢が治まらず保育所早退(嫁も仕事早退)。
父親に腸が弱いタイプなんやろうか?
年始からご先祖様にお願いしたのに・・・
Hiromichi_20090101

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294回目

昼休憩の時間をくれないクライアントの事務所に昼から行って何とか昼抜きという危険な仕打ちを免れた本日、今週2回目の練習。
先週0なので、これでやっと週1ペース。
前回の反省から、今日は、スパー最低5本、36歳にはキツい練の実施、を目標にして練習。
結果は…スパー6本に36歳にはキツい練実施。
目標をすこうし上回った。
マクドの店長は目標を上回ることも下回ることも許されないので、私がマクドの店長なら許されないところだが、私はマクドの店長ではないのでOK。

ところで今日は何人かから、
「試合出るのは3月1日の間違いではないのか?」
と言われたが、2月1日も3月1日も出場予定なので、先日の日記は書き間違いではない、ということになる。
秋の3月1日を秋の天皇賞とすると、2月1日は毎日王冠的な感じ。
ところで2月1日の方は、現時点で出場が把握できたのがIッチーのみ。
セコンドがいささか不安な気がしないでもないが…

しかしよく考えると、2月1日までには5回、3月1日までには13回ほどしか練習できない。
毎回こんなことを思いながら、いつもこの残り回数のカウントが活かせてないので、今回は何かやってみよう。
取りあえずスイープとパスを1つずつ覚えよう。
誰かフェレットでもわかる程度のやさしいパスを教えて下さい。

【本日の練習】
技の講義・練習
 サイド下からの逃げ 3種
スパー 5分×6本

【本日の体重・体脂肪】
67.2kg 18.2%

【本日のフェレット】
銀ちゃん、やっぱり頻尿発作が収まらず。
ティッシュ持って後を追い回すのが辛い。

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293回目

今年初の練習。
年末年始に3kg太ったので、カロリー消費すべく動こうと思ったが…大して動けず。
あまりスパーもしなかったので汗をかくどころか寒さで体冷えまくり。
熱燗でもやらないと寝られへんのとちゃうやろか?

年末にきっかけを掴んだ気がした例のスイープも、コタツの脚での打ち込みをサボったせいか、決まらないわ返されて絞めをくらうわで、良いとこ無し。
2月1日に試合出ようと思てるけど…大丈夫か?
次回から真面目に練習しよ・・・

【本日の練習】
技の講義・練習
 かみつきパスの防御 3種 
スパー 5分×3本

【本日の体重・体脂肪】
67.4kg 19.0%

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292回目

今週唯一&今年最後の練習。
最後の技練はどんなんかな、と思ったら質問形式やった。
苦手な技ばかりなのでよかったが、やはり苦手なまま終わった感があり。
来年は克服しよう…と思うが、だいぶ開くから忘れるんやろうなぁ。

スパーは標準的な5本。
最後ということで景気付けにヨッチーダとの2本を含め紫帯と3本。
中々ハゲシクやれた。
先週ミニ特訓をしたスイープも結構決まり、良い手応え。
しかしだいぶ開くから忘れるんやろうなぁ。
実家のコタツの脚で練習せねば。

そして〆はおなじみW親父氏との「36歳にはキツい練」。
最近サボってたからかなりしんどかった。
今後は曜日を言い訳にせずやらなければ…

そんなこんなでかなり披露したので帰りの阪神電車ではコートとスーツの上着を脱いでいた。
が、足元から温風が出て不快感。
余計なことせんといて欲しいわ。

【本日の練習】
技の講義・練習
 ヒザ割りパス
 三角・十字のコンビネーション
 ハーフガード上からのパス 
スパー 5分×5本

【本日の体重・体脂肪】
65.8kg 17.8%

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忘年会2

昨日は、バッハ有志による裏忘年会が開催された。
と言っても、メインは先日のオフィシャル忘年会に参加できなかった人達である。
と言いながら数えてみるとそれに該当するのは3人だけやったけど。
ちなみに3なので片手で数えられた。
10を超える場合は誰かに手を借りなければなるまい。

多国籍料理コースという、何かわかったようなわからんような料理で飲み放題を楽しんだ後、2次会はカラオケ。
Satoshi_20081219
(画像提供MSさん)

阪神電車で帰宅するつもりで1時間だけ予約していたのだが、終わってみれば4時間ほど居てたであろうか?
結局スイッチの入ったピンポンダッシャーW親父氏とタクシーで帰宅。
西宮浜への交差点を大きく通り過ぎたり、その後一人になって目的地をかなり過ぎたりして、意外と時間を食った。
値切っているので戻ってもらうのも恐縮し、最後は自力で5分ほど歩いた。
それからシャワーやなんやで寝たのは結局多分3時半近かったと思う。
しかし記憶をなくさずにこんなロング飲み会が楽しめたのは久々であった。
W親父氏の強要によりハゲシク酔っ払ったタカダッチの熱いしゃべりも聞けて楽しかった。

で、今朝はゆっくり寝て・・・と行きたいところであったが、にーの嫁が病院に出かけるので8時半に起きてにーの息子の子守をした。
考えてみれば5時間寝ているので意外に睡眠は足りているはずであるが、やはり多少二日酔いがあり、きつい。
すっかり書き忘れていたが、にーの息子は月曜から高熱を発症。
木曜に熱が下がりその代わり突発性湿疹が出ている影響で、機嫌がすこぶる悪い。
ダブルパンチである。
Hiromichi_20081220

まぁそんなながらも適当に子守して一緒に昼寝。
何とか頑張れた。
今日は明日のM-1に備えてはよ寝よ。

【一昨日のカレー】
一昨日の前の日の残りの牛スジカレー。
Curry_20081218
ホウレン草とヨーグルトトッピング。

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291回目

ドル円崩壊寸前の本日、忘年会後初&今週初&今週唯一の練習。
忘年会の翌日以降次々に明らかになる事実、今日も新たな事実が複数発覚。
MSさんにはその内「飲酒罪」で捕まると言われてしまった。
言われといてなんだが、「泥酔罪」の方が適切な気もする。

で、練習。
やるのもやられるのも苦手な両裾パス。
道場通い始めた当初からやってるのに一向に上手くならない。
誰か稽古付けて頂戴。

その他はデンタルタイフーン、8020Nさんの怪しい新技の練習にMSさんと共にお付き合いしたり、ピンポンダッシャーWさんに新たな技の習得に付き合っていただいたり、スパー控えめのまったり練に近い練習となった。
週1やのにまったりしといてええんやろか?
シニア青ペナ週1、みたいなカテゴリーがあれば、そこそこいいところ狙えると思うねんけどなぁ。
連盟にメールしてみよかな。

【本日の練習】
技の講義・練習
 両裾パス
 両裾パスの防御 
スパー 5分×4本

【本日の体重・体脂肪】
65.1kg 16.5%

【本日のカレー】
自家製牛スジカレー
Curry_20081217

この牛スジ相変わらず旨過ぎ。
店の名前覚えられんから、「ダイエーに来ているあの焼肉用の肉売ってる店」としかよう答えんけど。

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忘年会

昨日はバッハの忘年会。
20時という遅めの開始なので1次会で帰ろうと思いつつ、三宮まで行って2時間で帰るのもアレなので、有志による0次会を決行。

0次会の会場となったのはHUB。
ところがここが19時から貸切なので1時間ほどで出ないと行けないと言われる。
ほな違う店にしようか、と出ようとすると、「でも半額ですよ」と言われたので、ほな1時間飲んで行こうか、と言うことになったのだが…
半額なのは一部のカクテルのみで、ビールは正規の値段。
騙された。

で、19時過ぎに予定通り追い出され、難民になる。
得意の王将を覗いてみると満員。
他の店もどこも満員でどうしたものかと歩いているとジャンカラの勧誘員が。
値段を聞くと1時間数百円と安かったので、0.5次会はジャンカラ。
30分でみんな2杯ずつ飲んだ。

そしていよいよ1次会会場へ。
この時点でアイドリング充分というかあったまり過ぎてた感が有り有り。
開始1時間位から記憶は飛び飛び。
何やら隣の席に入れ替わり立ち代り色んなお客さんを呼んでいいともごっこをしていたのは覚えているのだが・・・

で、何がどうなったのか、気がつくと行かないはずの2次会会場に拉致されていた。
最後は誰かにタクシー乗り場まで連れて行ってもらい、タクシーで帰宅。
壮絶な二日酔いから解放されたのは本日の15時過ぎ。

ああ、もうお酒は辞めよう。
これ決意した回数、通算100度は下らないと思うので、多分無理やけど。

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290回目

ドル円が90円割れした本日、またしても今週唯一の練習。
金曜は休み前なので多少無理ができるのだが、今日はベーシッククラスの時にたまに行われる限定スパーがあり、その時点でかなり疲労したため、全体的にゆるめの練習となった。

スパーも少なめ。
またしても「すっごい滑るよ」道衣を着ていたイッチーとは、握力の残っている1本目に終わらせる。
次はヒカルチャン選手といつものゆるスパー。
そして黒帯昇格後初のO南さんとやって、何をやられているかわからないままぐちゃぐちゃにされる。
この仇は岩村明憲が川上憲伸を打ち崩すことで取ってくれるであろう。
最後はゴトタツ選手とやって終了。
新しいパスを試そうとしたが失敗。
もうちょっとスパーで試してみんとあかんなぁ。

そんなこんなですこうしの練習不足を感じながら阪神三宮駅に到着すると、突然後ろから呼び止める、若干テンションの上がった声が。
そこに居たのは何とカニを食って上機嫌になっているW親父氏。
まさかこんなところで遭遇するとは。
恐らく明日が忘年会でなければ西宮で酒盛りに突入していたことは間違いなかろう。

というわけで、明日はバッハ総本部忘年会。
別段、忘れたい年ではなかったが、明日は忘れることにしよう。
充分なアイドリングをして臨むぞ。

【本日の練習】
技の講義・練習
 かつぎパス
 かつぎの防御 
スパー 5分×4本

【本日の体重・体脂肪】
66.8kg 17.5%

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管理監督者の休日労働手当

すっかり書き忘れていたが、先週カーロス特別授業の証明書をもらっていた。
MSさんのブログを見て思い出した。
Certificate_2008_3   

さて、そのMSさんが休日出勤について興味津々ということなのでちょっと専門家っぽい話を・・・

労基法における休日とは、厳密には同法35条にて「毎週少くとも1回の休日を与えなければならない」とされている休日である。
いわゆる「法定休日」というものである。
多くの企業では週休2日制になっていると思うが、例えば土日が休日と決められている場合、法定休日はその土日のどちらか一方だけである。
そのどちらか一方の法定休日に労働させた場合、会社は135%以上の割増賃金を支払う必要がある。
で、法定休日でない方の休日(「法定外休日」と言われる)に労働させた場合、法定な扱いとしては時間外労働にカテゴライズされるため、100%または125%の割増賃金を支払うことになる。
(週の労働時間が40時間以下に収まる場合は100%、超える場合は125%)
なお、就業規則等でこれを上回る場合はそれにしたがうことになる。

と、ここまでは通常の労働者に対する義務であるが、労基法41条2号に定める管理監督者となると話が違ってくる。
管理監督者には労基法の休日に関する規定が適用されないからである。
要するに、管理監督者は休日に労働をさせられても、一切手当を支払う必要がない、ということになる。
管理監督者からすれば、残念ながら休日労働をしてもビタ一文もらえないのである。

が、ここで問題がある。
さきほどサラッと書いたが、管理監督者が休日に労働「させられ」る、という状況は、実は本来おかしい。
管理監督者は「経営者と一体的立場にある者」であることが前提となるため、日常的に労働時間を事細かく指示されないのが原則なのである。
つまり、緊急時等は別として、残業や休日労働を日常的に命令される立場であれば、それはもはや管理監督者ではない。
「君は管理職だから残業代も休日手当もあらへんからね」
と言われて残業や休日労働をさせられている労働者が、管理監督者でない場合、過去の残業代や休日手当を請求できる。

なお、触れるのが遅くなったが、一般に言う「管理職」と「管理監督者」は、その意味合いが異なる。
管理職は会社が自由に決めてよく、部下が1人でも居ればそう呼んでも、まぁおかしくはない。
が、管理監督者は労基法や関連する通達等で定義が厳密に(と言いつつ曖昧だが)定められているため、会社が決められるものではない。
したがって、「管理職だが管理監督者ではない」という状態はあり得る、というかよくある。

さて、この「名ばかり管理職」(あまり好きな言葉ではない。敢えて言うなら「名ばかり管理監督者」であるべきであろう)が、残業代や休日手当を請求するとどうなるか?
期間としては過去2年分の請求が可能なのだが、問題はその計算の方法である。
通常、名ばかりであっても管理職には「管理職手当」や「役職手当」といった類の手当が支給されていることが多い。
労働者が未払い残業代を請求してきた場合、会社はよく、この類の手当を「残業代の一部だ」と主張する。
話し合いによる解決をする場合、それで落ち着くこともなくはない。
が、裁判になったら一切通じない。
(「管理職手当は●時間分の残業代とする」と規定されていれば別だが、その場合最初から管理監督者扱いしていないわけで、今回の要素による請求は起こらない)
したがって、残業代の計算の基礎となる賃金が、思った以上に膨れ上がることになるのである。

知り合い以外滅多に労働者側の味方をしない私ではあるが・・・
M●さん(今更の伏字)、妥協せず取れるだけ取ってやりましょう。
と、興味津々なのはこんな感じの内容ですか?

【昨日のカレー】
これまたすっかり書き忘れていた。
おなじみパピーのカレーラーメン。
Curryramen_20081209
ただし昨日は初のシーフードカレーラーメン。
ホタテ、エビ、イカ、アサリが入っている。
特にホタテはごっついのが2つ。イカも結構存在感がある。
シーフードを名乗るには必要にして十分な量であった。
ただしスープ自体はビーフ、ポークとの明確な味の違いは無かったように思う。
スープの違いを味わうならばボロネーゼで。

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289回目

睡眠時間約3時間。
起きたら大雨。
自分でもわかるニンニク臭。
仕事も練習も遠慮したくなる状況の中、仕事&練習。

いや、しかし、餃子4人で10人前の力、恐るべし。
昨日は王将で1万円は高いと感じたが、4時間近く飲み食いしてのものであることを考えると、王将であることを忘れて考えた場合安すぎる。
あんまり何話したか覚えていないが、結論としては、
『「フリーターの格闘家」と聞くと強そうに思える。』
ということか。

さて、今日はベーシッククラス。
よく授業でやる、ハーフガードからの基本のスイープ。
睡眠不足の頭にやさしいクラス。
と、思ったのだが、限定スパーを組み込まれて体にはしんどかった。
W親父のハーフの上で耐えさせられる身にもなってほしいものである。

今週は1回目がセミナーだったためスパー不足になると思い、多めのスパーを考えていたが、この限定スパーとガチ系スパー3連チャンで疲れ果て、最後はヒカ練とW練でごまかした。
ごまかしたとは言え、それぞれ何点かヒントを見つけた気がする。
来週はそれを試してみよう。
覚えてたらやけど。

【本日の練習】
技の講義・練習
 ハーフガード下からのスイープ 2種
スパー 5分×4本

【本日の体重・体脂肪】
66.7kg 17.1%

【本日の銀ちゃん】
贔屓目かもしれないが、傷口がすこうしくっついてきたような気がする。

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288回目(カーロス・グレイシーJr特別授業)

今日はカーロス・グレイシーJr特別授業ということで、いつもと違った練習。
2年半前道場に来てくれたマーシオ・フェイトーザ先生も来てくれた。
19:30からの特別イベント、O南さんの黒帯昇格祝いに間に合わせるべく早めに行ったがありえんくらいの人で溢れていた。
Ominami_20081201_3
(お祝いの様子)

私は後半に出て、秘密のテクニックを3種、学んで記念撮影。
Satoshi_20081201_1rev01 Satoshi_20081201_2rev01
最後にカーロス先生の有難い話も聞けて、非常によかった。

【今日の銀ちゃん】
病院から病理検査の連絡があった。
腫瘍は悪性の包皮腺癌。
リンパ節にも転移しており、今後他の臓器にも転移する可能性がある。
今回、再発したのはリンパ節に残っておりせいであろうとのこと。
今のままでは手術の傷口がふさがらない可能性が高い。
再手術を受ければふさがる可能性が少し上がるらしいのだが、再々発する可能性もある。
正直、何が良い選択なのか全く判断ができない。
手術が最良の方法であるのなら、受けさせたい。
例えお金がなくても、新生銀行に借金してでも受けさせたい。
そんな心境であるが、果たして手術自体、良いのか悪いのか・・・
Gin_20081126

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287回目

またしても火曜日に飲み会が入ったため、今週初&唯一の練習。
道場に向かう道中、とある漫画を買って電車の中で読んだのだが、これがもう感動的な話で、涙が止まらんようになった。
電車の中やのに。
必死のパッチでごまかしたけど、多分ごまかしきれてへんやろうなぁ・・・
↓とある漫画

そんな感じの日常であるが、ここのところ飲みが多く、何となく体にやる気が現れてこない。
週1練習ならより一層キツい負荷をかけたいのに、その気が起きない。
こうして人間は楽な方に流れて行くんやなぁ。

こんな時はゆるスパーに限る、というわけで、事前の約束通りMSさんとスパー。
が、ゆるスパーやったのは最初の2分だけで、互いのスペシャルに捕らえられる危険性が発生するとどちらも必死に動いてしまい、結局そこそこ動くスパーになった。
かといってやはりその気が起きるわけでもなく、テンションが上がらんまま終了。
気持ちは完全に明日の飲み会に行っている。
気持ちが行っていると言うても飲み会を楽しみにする気持ち以上に、いつも若干高めの店をチョイスする相手に対する警戒の気持ちだったりするわけだが…金降ろしとくか。

【本日の練習】
技の講義・練習
 座りデラヒーバからのスイープ 3種
スパー 5分×5本

【本日の体重・体脂肪】
66.4kg 16.9%

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286回目

何かデコが痛いまま、今週2度目の練習。
昨日共に脳と肝臓に汗したMSさんは、前半で帰っていっちゃった。
今日は日経が、というか世界中の株が暴落。
暴落練になると現れるのがデンタルタイフーンこと8020Nさん。
きっちりタイフーンスパーと技研をご一緒させて頂いた。
結論としては7000円割れは仕込んでも大怪我しないのでは、ってことか?

ところで何でデコが痛いのかと思ったが、どうやら今週の技の3点倒立パスのせいらしい。
藤原喜明がサンドバックに頭をぶつけて鍛える時はこんな気分なんだろうか?
技練でこんなにデコが痛くなるようでは、試合では流血するかもしれん。

スパーは4本と少なめながら、〆はいつもの47年度組にしてはキツい練。
ただし今日はW親父氏が居てなかったので、Sなださんに付き合ってもらった。
Sなださん、すんません、W親父氏が来てないばっかりに。
よう言うときます。

そんなこんなでしっかり疲労した体に、スーツの上着とコートはいらなかった。
なので、帰りの道中、袖をまくったYシャツでスーツの上着とコートは腕に引っ掛けた状態。
まぁ特段注目されることもなかったんかな?
甲子園駅ですれ違った女の人の「ウソ・・・」という言葉を聴いた以外は。

【本日のカレー】
昼:定番、パピーのカレーラーメン。
今日はビーフ。
Curryramen_20081120

夜:昨日MSさん(&コムさん)よりいただいたRF1のカレー。
「カリー元年」シリーズの「野菜カリー」
Currygannen_yasai1 Currygannen_yasai2
一言で言うと「上品」。
少しサラっとしているが、かと言ってシャバシャバではなく米に吸い込まれていくような状態にはならないギリギリのラインを守っている。
食べ過ぎても恐らく胸焼けしなさそうなスッキリ感がある。
中辛ながらそこそこ辛く、その中に柔らかい甘み。
原材料を見るとマンゴーが入っているようなので、この甘みであろうか。
野菜もそれぞれしっかりと形が残っていながら、口に入れるとほろりと簡単に崩れる。
こりゃあうまい。
レンジでチンするだけでええし、手間もかからない。
しかしこれだけ手が込んでると結構高いんじゃないだろうか?
MSさん、コムさん、有難うございます。
あと2食、よく味わっていただきます。

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285回目

西条高校が神宮大会で天理教高校に継投ミスにより負けた本日、今週第1回目の練習。
土曜日、昨日の自宅トレーニングでは体力をつけられなかったのか、咳が完全には治まらなかったので、よりキツい体力作りのため練習参加を決意。

体力作りにふさわしく、技練から中々キツいムーブが目白押し。
スパー5本と合わせて、中々充実した体力作りとなった。
全快までもうほんの一息な気がしてきた。
帰りには電車の時間が微妙なため、スーツにカバンでジョギング。
甲子園駅ではコートとか着ている人が居てる中で、スーツの上着を脱いで歩くほど体が温まった。
そして、明日のMSさんとのアルコール付打ち合わせで体の温め、明後日の練習で体力作り、明明後日の会社の飲み会で体の温め、と続く。
この連続技で、完璧じゃなかろうか。

ところで金曜日の会社の飲み会は、明後日辞める人の送別会。
で、新しい人が昨日から来ているのだが、今日急遽、その人の歓迎会を来週火曜日に実施することが決まった。
金曜日に両方やるわけにはいかんのか?
また練習行けんし…

【本日の練習】
技の講義・練習
 フックガードを潰してパス 3種
スパー 5分×5本

【本日の体重・体脂肪】
65.3kg 17.4%

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284回目

「サムライ・ジャパン」という愛称にひっくり返りそうになったり、47年度組の出世頭から数えて3番目くらいの名波浩の引退が報道された本日、今週初にして最終の練習。

本当は火・木で考えていたが、火曜に急遽飲み会が入り行けず。
この飲み会が入り行けない日というのは非常に厄介である。
単純に技を磨く機会が1回減るだけでなく、飲みに行くので筋トレ的なものもできない。
で、大体寝不足になり翌日もダルいので、翌日の筋トレ的なこともできない。
しかも最近基本としている金曜日であれば、47年度組にはすこうしキツい練をW親父氏とやるのであるが、翌日仕事の日はすこうし以上にキツい。
益々体がなまるなぁ。

そんなことを考えて思い悩んでいると、いつもは青木駅くらいから睡眠できるのに、今日は岩屋駅を過ぎても眠れず。
貴重な睡眠時間を失った。

そんなこんなながらも貴重な週1練習、スパーも濃いのを6本。
なるべく苦手な上からの攻めと(いうか守り?)を意識してみたものの最近練習中のうんこ座りベイスもイマイチ。
まだまだ改良が必要っぽい。

てなことをやっていると、流れで結局47年度組にはすこうしキツい練をW親父氏とやることになりキッチリ実施。
しかもいつもより1本遅い電車で帰ることに。
通常の金曜日より余計にやっとるし。
こんなんやったら行きしの電車で不眠症にならんでもよかったんとちゃうか。

【本日の練習】
技の講義・練習
 亀の相手への攻め 3種
スパー 5分×6本

【本日の体重・体脂肪】
65.4kg 16.4%

【今日のマネー】
昨日のNYの暴落、円高などにより暴落。
しかしNK225で300円や400円なら暴落とも思えなくなったのが怖い。
先週金曜日の米雇用統計発表の時からスタンスに変化なし。
「博打好きな人以外、まだ買う時期じゃない」

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283回目

思ったほどNK225が下げなかった本日、今週2度目の練習。
最近まずまず順調に週2練ができるようになってきた。
よいことであろう、参加した日に極端に参加者が少ないことが比較的多いことを除いては。

練習の中身はまぁまぁ順調やったけど、今日は練習前にトラブルが発生。
まず朝一、いつものように甲子園駅始発の区間急行に乗り込んだが、始発にも関わらず雨の影響か床が汚れていた。
いつもは道衣の入った手さげを床に置くのだが、汚れるのがいやなので網棚に置いた。
そして大方の想像通り、梅田駅でそれを降ろすのを忘れた。
東梅田駅に向かう道中気付いたので慌てて取りに戻ったが、この区間急行、到着後あっという間に甲子園行きの準急に姿を変えて出発するらしく、そこに姿はなかった。
駅長室で確認したが、保管されておらず、諦めて忘れ物センターの連絡先だけ聞いて会社へ。

会社に行ってから電話をして何度かやり取りをしているといどころが発覚した。
「甲子園駅でそれらしきモノがありました」
どうやら一人で甲子園に帰っていたらしい。
本来は翌日でないと梅田に来ないらしいが、無理を言って当日に来てもらった。
ありがとう、みなさまの足、阪神電車。

そして仕事でもトラブル。
結果的に無事やったけど、かなり冷や汗が出た。

まぁどちらもトラブル発生後に無事解決したということで、運が悪いようでよかったのであろう。
たまにはこんなんもええか。

【本日の練習】
技の講義・練習
 ハーフガード下からのスイープ 3種
スパー 5分×5本

【本日の体重・体脂肪】
65.9kg 16.4%

【今日のマネー】
今日の注目の指標、米国の非農業部門雇用者数(10月)。
 《予想》-20.0万人 《結果》-24.0万人
最悪の数字。
この指標はプラスでも5万人程度なら「良くない」とされる。
なのでマイナスというだけでかなりのインパクトがある。
それが今年に入ってずっとマイナスで、さらにその中でも突出したマイナス。
どういうわけか今現在NYは上げているが・・・単なるリバウンドの範囲内であろう。
この数字が(まずあり得んけど)もし良ければ・・・と思っていたが、これやったらまだ買う必要はなし。

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オバマショック

だかコムロショックだかで、またしても世界同時株安が引き起こされている頃、個人的にはドーナツショックを体験していた。
前回、オフィスグリコのみで9:30~18:00まで限りなく監禁に近い軟禁をされた某クライアント。
本日も9:30から会議。
この会社には午前中から行ってはいけないのであるが、上司が主担当なので個人の力ではいかんともしがたかった。

12時までの予定も、案の定軽く過ぎる。
が、今日は12時半から会議室に次の予約が入っているらしく、一旦開放されることに。
こ、これは!タイミング的にもここで昼飯食べて、午後から続きを、という展開では・・・
と、思ったのも束の間、
「お二人にドーナツでも食べていただいて、続きを・・・」
との声が。
終わった。

ドーナツ2個摂取後、すぐに会議再開。
何とか14:30頃には終われたものの、ドーナツ2個で5時間は辛い。
事務所に戻ると、誰かの手土産なのか、ちょっとしたチーズケーキ的なものが用意された。
結局今日の昼はドーナツ2個とチーズケーキ的なもの。
しかも本日終わらせたい仕事があったため、21時まで事務所で作業。
腹減りまくり。
帰宅後反動で23時頃からドカ食い。
エエ感じでペナ級復活かも。

さて、明日の東京市場もガツンと下がるだろう。
トヨタショックが大き過ぎる。
NK225で8200円くらいは覚悟した方がよいのではないか?
またしても明日の練習は、日経平均暴落練になる予感。

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282回目

過ちは恐れずに進んだあなたが逮捕された今日この頃、今週最初の練習。
よくわからんが、世間知らずな「あなた」が取り巻きの悪い連中に騙されたんやろうなぁ。
あんだけ稼いでおいて、5億の金が払えん状態になるというのはどうもおかしい。
騙されて詐欺師やったんやろう。
騙されて詐欺師になった男に社長が騙されて・・・ややこしいな。

さて、兄に注文しておいた年賀状が届き、季節を感じた。
そういうわけで今年もあと2か月。
そろそろにーのスペシャル2008の目処を立てないとまずい時期になってきた。
私生活における妄想柔術の時間をちょっと長くしないといけないかもしれない。

さて、練習の方は、完全ににのスペを封印し、新しい技的なものを試してみた。
が、相手が悪くて全然決まらず(T川先生、O南先生、W親父氏、ヒカルチャン、あんころ餅)。
非常に良い気持ちで1週間をスタートできそうである。

【本日の練習】
技の講義・練習
 ハーフガード上からのパス 3種
スパー 5分×5本

【本日の体重・体脂肪】
65.6kg 16.6%

【昨日のあかんたれ】
たまたまつけていた「わが心の大阪メロディー」という某公営放送の番組で、突然、花登筺先生の名前が登場。
何事かと注目すると、まもなくあかんたれの映像が一部流れ、V明けに秀松(志垣太郎)が登場。
上沼恵美子とベタなやり取りを繰り広げた後、何と鶴岡雅義と東京ロマンチカ登場。
そして「あかんたれ」の1番2番を歌うという、超レアもの映像が流された。
「あかんたれ」をケータイの着メロに設定している私にとって、思わぬ至福の時間となった。

【昨日のひとり息子】
カニ初体験(毛がに)。
Hiromichi_20081103
1歳10か月にしてカニか・・・

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281回目

日銀が中途半端な利下げに踏み切った本日、今週唯一の練習。
日経平均が依然不安定な動きを見せている。
先日、万一7,000円割れがあれば20年に1度の買いチャンスと書いたが、今のところそういう展開になっている。
(とは言えホンマに割れるとは思っていなかったが)
ただ、サブプライム問題はまだ何にも解決していない。
余力がある人は8,000円割れ(まだ何度かあると思う)辺りから徐々に買いに回って良いと思うが、バクチを打ちたくない人は、10,000円超えてからのトレンドフォローか、米の住宅指標と雇用統計の回復を待ってからで良いと思う。

さて、練習の方は、段々気温も下がってきて、技練終了時点では、まだ「寒いなぁ、寒いなぁ」と独り言がでるほど。
温暖化とか、そんなんどうってことないんちゃう?
温かいところが増えた方が、住めるところも農作物が育つところも増えてええんとちゃう?
と、言いつつ、手負いのヒカルチャン選手とゆるスパー1本しただけで、「あつっ、あつっ」と独り言が増えた。
1本のゆるスパーでへとへと
驚くべき体力の無さである。

スパーはその後O南先生とW親父氏の2本にとどめ、ヒカ練とW練で技を研究。
〆はW親父氏と47年度組がやるにはキツすぎる補強。
Qちゃんもモリシも引退すると言うのに、こんなしんどいことしたらアカンね。

【本日の練習】
技の講義・練習
 スパイダーガード(相手立ち)からのスイープ
 スパイダーガード(相手正座)からのスイープ
 スパイダーガード(相手片膝立て)からのスイープ
スパー 5分×3本

【本日の体重・体脂肪】
65.3kg 16.8%

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280回目

日経平均がバブル後最安値に近づいた本日、2週連続週2練習。
しかしまさかの8000円割れ。
一体どこまで下がるのか?
もし最高値からの下落トレンドがまだ終わっていないとすれば、7000円割れも覚悟しないといけない。
まぁもしそこまで下がれば、20年に1度の買いチャンスであろうが・・・

さて、そんなやる気の出ない空気の中、粛々と練習。
スパーは3本と少なめで、タイフーンこと8020Nさんと日経暴落練を実施。
にのスペ2008候補を練習したが、ちょっと使えるレベルには遠そうな感じ。
もうひと工夫必要か?
帰りの電車で思いついたので来週試してみよう。

その後は怪力無双男氏に無双スペシャルを教えてもらった。
こっちの方が使えそう。
最後にW親子氏と補強をしようと思ったが、スパー中やったのでIしかわさんにスクワットだけお付き合いいただいた。

そんな感じで今週の練習は終了。
来週やる気が出るかどうかは今夜のニューヨーク次第であろう。

【本日の練習】
技の講義・練習
 横四方からキムラ
 横四方からのキムラを耐えられての極め
 横四方からの腕十字
スパー 5分×3本

【本日の体重・体脂肪】
65.3kg 16.9%

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279回目

エンセン井上が逮捕された本日、2週連続の週2練を狙うべく火曜練。
●●KID●●選手(気を遣って伏字)が挙げられるのも時間の問題か?
前回の珍しい繁盛っぷりから一転、いつもの少人数制に。
なぜ私が参加すると少ないのか?
予告していないので自分のせいではないと思うが…

少人数制だからというわけでは無いが、スパーは4本と控えめ。
どういうわけかS本さんがにのスペ2005SEを練習しており、危機感を覚えた私はにのスペ2008の開発に取り組んだ。
とはいえ、途中までタイフーンこと8020Nさんが使っていた技なので、パクリ疑惑がかけられそうであるが…
名称をにのスペ2008フューチャリングタイフーンとしてお茶を濁そう。
今のところ実用化の可能性は五分五分。
あと2か月ほどで完成するかなぁ?

【本日の練習】
技の講義・練習
 亀の相手からバック 2種
 亀の相手から十字固め 1種
スパー 5分×4本

【本日の体重・体脂肪】
65.0kg 17.0%

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278回目

色々トラブル的なものが発生した本日、久々の週2練習。

トラブル的なもの其の壱・・・食料問題。
午前よりクライアントを訪問しての打ち合わせ。
12時には終わる予定であった。
まぁここは予定時間をオーバーする常習なので、13時くらいは覚悟していた。
予想通り13時を回った。
が、まだ予定の半分も進んでいない。
お、そろそろ昼飯の時間か?と期待するも。どんどん時間が過ぎて行く。
14時、15時、16時…
途中、グリコのお菓子が2種類だされたが、それだけ。
結局18時前までグリコ以外に食べ物は何も出ず。
ドーナツチェーンのドーナツとか、丼チェーンの丼もんとか出てきてもよかろうに・・・
事務所に帰って寿司を用意してもらっていなければ練習中死人になるところやった。

トラブル的なもの其の弐・・・振り込み忘れ。
明日、MPVの納車。
昨日のうちにネットで残金を振り込る予定やった。
のに忘れていた・・・
気付いた時には19時。
今から振り込んでも明日までに着金は確認できない。
ATMで明日振り込んで控えを持って行こうと思ったが・・・
ATMでの1日の振込みの限度額は150万らしい。
振込みが必要なのは230万円。
た、足りん。
すわっ、納車延期か!?
どうにかならんかと営業マンに電話するも繋がらず。
練習中に何とか繋がり、ネットの振込みの印刷でも良いとの了解を得た。
危なかったー。

というわけで、トラブル的なものに見舞われた後遺症の中の練習は、若干遅れての参加。
前回の火曜日は8名ほどしか居てなかったのに、今日は3倍くらい居てた。
こんな大人数の中での練習はいつ以来か・・・思い出せん。
まあそんなことでスパーもあまり順番が回ってこず、確か2本だけ。
その後タイフーン練習をしたものの、それでもあまりに運動量が少ない気がしたのでW練をして終了。

さて、明日はMSさんからいただいたコレをひとり息子に見せたのち、午後から車受け取りに行ってくるか。
F1000485
確かめたわけではないが、奴は多分これで白飯が食えると思う。

【本日の練習】
技の講義・練習
 フックスイープ 2種
 フックスイープの防御 1種
スパー 5分×2本
タイフーン練
W練

【本日の体重・体脂肪】
65.1kg 16.2%

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277回目

世界中の株価が急反発した本日、久しぶりの週2練を実施すべく、早めの今週初練習。
日本株もやっぱり金曜日が当面の底だったっぽいが、買い遅れた人も慌てて飛びつかず、一旦下げる場面があると思うので、そこで拾いたい。
しばらくは乱高下があると思う。

さて、練習の方は、週序盤なので無理せずゆるめで実施。
(というかそのつもりがなくてもハイパー少人数のため、自然とゆるい雰囲気に)
どの体勢からでもひたすらにのスペを狙い続けるスタイルも、そろそろマンネリになってきたので新しい展開を試してみてはいるが、慣れない動きはやっぱり難しい。
とはいえそこを避けていてはいつまでも前に進まないので、やはり試してみないといけないのであろう。
つまり、「ある程度スタイルを作っているがこのままではジリ貧になると思い一旦それを捨て、違うスタイルを取り入れさらに上を目指してみる」ということになる。
成功するか失敗するか。
成功したのが三井不動産だとすれば、失敗したのがアーバンコーポレイションであろう。
前者は純粋な家主から脱却し、『ららぽーと』など「活用」のビジネスにシフトし大成功。
後者はマンション販売代理および分譲で急成長したが、いつの間にか不動産証券化ビジネスにシフトし、結果はご存知の通り。

う~ん、すこうしわかりにくいのでたとえを変えよう。
成功したのが藤川球児だとすれば、失敗したのが久保田智之であろう。
前者は日本一のストレートを持ちながらフォーク・カーブを習得し、今年も驚異的な防御率を維持。
後者もスピードのあるストレートを持っているが、スライダーに力を入れ始めたところストレートのキレまで悪くなり、何度も劇場を演出。

・・・わかりやすくなったんか?
まぁそんなことで藤川球児になることはできないと思うが、三井不動産レベルを目指そうと思う。

【本日の練習】
技の講義・練習
 外掛けスイープ 3種
スパー 5分×5本

【本日の体重・体脂肪】
65.3kg 17.4%

【今日のカレー】
自家製牛スジカレー
Curry_20081014
ダイエー甲子園店にたまに来る焼肉用の肉を売っている店で購入。
元々、そこで試食をしまくっていたら、店のオバちゃんに牛スジ肉の良さをひとしきり説明され、最後には買い物カゴに入れられてしまってからのお付き合い。
この牛スジがビビってたじろぐ程うまい。
無理矢理カゴに入れてしまうだけはある。

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276回目

歴史的株安の中、練習。
住宅ローンの繰上返済でハイリスク資産はかなり残高が減っているとは言え、それなりに含み損が出て厳しい。
日本株は今週来週くらいに当面の底をつけそうなので、新車を購入していなければ今こそ買い時なのだが…
個別銘柄はどうなるかよくわからないので買うならTOPIX連動ETFが無難。
もし個別にこだわるなら内需系で。
今月から3~4か月かけて分散投資するか、戻りが早そうなら今月中に勝負。
或いは豪ドル建てのゼロクーポン債当たりも面白い。

と、全く柔術と関係のない話で始まったが、ちゃんと練習してきた。
久々に、アップ、技練、スパー、軽い補強、と基本的な練習ができた気がする。
ただ、相変わらずスパーの1本目がしんどい。
恐ろしくエンジンのかかりが悪くなってる模様。
テンイチのラーメンでも食ってスタミナつけなければ。

さて、明日からは3連休。
実はMPVの納車が来週土曜日に決まったので、現車セドリックとはこの3連休でほぼお別れ。
思い出作りをしなければ。

【本日の練習】
技の講義・練習
 マウントからのエスケープ 2種
 バックからのエスケープ
スパー 5分×4本

【本日の体重・体脂肪】
64.6kg 16.6%

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275回目

明日歯医者に行くので木曜練。
何と練習スタート時は後半からの参加は私1人。
前半から残るメンバーも4人。
あまりの少なさに今日は急遽技練無しのフリースパーの日になってしまった。
まだリハビリ中やというのにエラい日に来てしまった。

前半で練習を終え帰ろうとしていた○○専MMAファイターとの戯れと、軽いアップを済ませ、早速スパー。
アップの量が少ないと、軽めのスパーでもやたらと疲労するということが身にしみてわかった。
最初の1、2本目が特にキツかったが、以降はすこうし楽になった。
アップは大事やなぁ。
ってことは街でいきなりかかってこられても対応が難しいということか。
アップしてから家出んなならんな、これは。

まぁそんなことを考えながら粛々とスパーを重ねているうちに人数も増え、気がつくとタイフーン上陸もあり、10人くらいになった。
そんなわけでいつの間にかゆるスパーながら8本できた。
リハビリにしちゃ多すぎたかもしれん。

最後は日本の食糧事情について深い議論をして終了。
やっぱり食は王将に在り、ということか。

【本日の練習】
ゆるスパー 5分×8本

【本日の体重・体脂肪】
64.6kg 16.4%

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腹筋

昨日元祖!大食い王決定戦を見逃して少なからずショックを受けた本日。
柔術の練習に行けないので腹筋くらいやっとくか、とローラー式の腹筋トレマシーンを取り出しトレーニング開始。
したのだが、すぐに彼の邪魔が入った。
肉体美を見せ付けながら腹筋トレをする彼。
Hiromichi_20080929_1 Hiromichi_20080929_2

というわけで私の腹筋トレは断念。
こうして筋力というのは衰えて行くねんなぁ。。。

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バーベキューとか

昨日はグレイシー・バッハ日本総本部の第4回バーベキュー大会があったので、親子で出席してきた。
あのケータイを水没させた第1回大会からもう3年も経つのか・・・とバッハジャパンの歴史が長くなっていくことは感慨深いものがある。
が、バーベキュー会場の隣の建物でみたこの会議はそれをはるかに上回る歴史があるらしい。
Nihonumigamekaigi
『第19回日本ウミガメ会議in明石』
日本中のウミガメというウミガメが、ここ明石に集結して会議をするのであろう。

さて、バーベキューの方は相変わらずの盛り上がりを見せ、私は三田牛の焼肉やシュラスコよりもオードブルの唐揚げを食いまくるという大方の予想通りの展開。
そして3本ほどいただいたキリン氷結ストロングのアルコール度数が高く、これまた大方の予想通り酩酊状態に。
そんな状態で、リュックとベビーカーにビールと氷結を詰め込み、さらに24本入り氷結1ケースをかかえて電車に乗り込んだ。
体力を奪うには充分な量であった。
結局24本入り1ケースとベビーカーの何本かはみんなで分け合い、家に持ち帰ったのはリュックの分のみ。
それでもこの量。
Beer_20080928
あと1本で1ケース分となる23本。
今日、妙に肩が凝っていると思ったらこれか・・・

私は早々に帰宅したが、力尽きて洋室のフローリングの上で寝ていた。
その間に入ったメールによるとピンポンダッシャーW氏は、
 三宮→尼崎→新長田→三宮→西宮
というルートで帰宅したらしい。
 三宮→梅田→姫路→タクシーで西宮まで2万円
という以前のルートに比べれば成長の跡を感じさせるとはいえ、今回のルートも非常に珍しいものである。
少なくとも西宮→鳴尾→甲子園というルートで帰宅した私が笑われる要素は一片もなかろう。

【本日のフェレット】
年に1度のジステンパーの予防接種、フィラリアの薬3か月分処方、銀のメラトニン30日分処方、のため、おなじみムコ動物病院へ。
銀の予防接種は今回見送り。
予防接種というのは健康体を前提とするらしく、投薬中の銀は止めた方が良いだろうとの判断。
あと、3頭中2頭を摂取しておけば感染を防ぐ確率も上がるらしい。
というわけで、ジステンパー予防接種は蓮とパンの2人だけ。
あとは予定通りで、本日の医療費総額は約2万3千円。
かかりますなぁ・・・

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274回目

怪我から復帰2回目の練習。
ドクター無双から、多少痛みがあっても動かした方が良いとの指示を受けたので、ゆるゆるスパーからゆるスパーレベルへ格上げし、3本実施。
まだジワーっと地味な痛みが残るものの、激痛はなくなった。
快方に向かっているということか?

この調子なら、2か月程あれば試合に出れそう。
だが関西ではその時期に大会が無いくさい。
どうやらちょうど2か月後に東京でアジア大会があるらしく、新しい車での思い出作りにどうか?と47年組の2人に勧められたが…
慣らし運転で東京に行ったらナンボほど時間がかかるのだろう?
試合する前から負けが決まりそうだ。

そんなこんなで練習は終わり、最後はヒカルチャン選手とマツダ車オーナー会議で締め。
近い内にバッハマツダ車オーナー会で飲み会をしようという計画を立てた。
みんな車で集まるのでジュースで飲み会やけど。

さぁ、明日はバーベキュー。
唐揚げ喰うぞ!
鶏になるくらい喰うぞ!

【本日の練習】
技の講義・練習
 両裾パス 3種
ゆるスパー 5分×3本

【本日の体重・体脂肪】
64.2kg 16.3%
 ※17年前、初めての一人暮らしで栄養不足とストレスで減量して以来の数値

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試合やら打ち上げやら

9/21(日)はブラジリアン柔術関西選手権2008の応援へ。
青マスターアブソのディフェンディング3位として私も出場したかったが、怪我のため断念。
まぁしかしいつも感じるが応援だけやと何とも気楽で・・・
出場したいという気持ちにもなるが、それ以上に気楽。
この気楽さに慣れたらあかんねやろうけど。
ちなみに我がグレイシーバッハ勢は優勝者8名を出す活躍で見事チーム優勝。
詳しくは道場日誌で。

そして試合後は打ち上げ。
会場の吹田洗心館は近くに王将が無いので梅田まで出る。
人数がそこそこ多かったのと、王将が阪急梅田から遠いので、已む無くやぐら茶屋へ。
何年か前の打ち上げで相性が悪かった店だが、今回は可も不可もなかった(と思う)。

で、そこからどういう理由でそうなったのかあまり覚えていないが、甲子園の白木屋で2次会。
で、そこからどういう理由でそうなったのかあまり覚えていないが、甲子園で電車に乗らされ西宮駅まで。
で、そこからどういう理由でそうなったのかあまり覚えていないが、甲子園に折り返し帰ろうとして、行き過ぎて鳴尾駅へ。
そんな感じ。
あー、もう酒辞めよ。

【おまけ】
全然関係ないが、パソコンの液晶モニターの内側に、1mmくらいの虫が入って先ほどからすこうしずつランダムな移動を繰り返している。
押しつぶせば命を奪えそうだが、そうなると潰した場所で標本化してしまう。
どないしたらよかろうか・・・

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273回目

明日の晩タイフーン(8020Nさんではない)が来そうだということで、急遽本日練習。
しばらくベーシッククラスの出席にしようと思っていたのでアドバンスドクラスは若干不安があったが、思ったより基本的な技練だったので助かった。
まだ負傷箇所に不安が残る中、久々にスパーを実施。
ヒカルちゃんと試合前のH名さんにゆるゆるスパーにお付き合い頂いた。
負傷箇所を直撃すると痛むけど、動かす分には問題なくできた。
来週くらいにはもうすこうしできるのでは?と、若干不安が軽くなった。

不安が軽くなるどころか益々重くなっているのがピンポンダッシャーW親父氏である。
試合前日が子供の運動会で、雨天時は翌日、つまり試合当日に順延になるらしく、土曜日に雨が降らないかどうかヒヤヒヤしている模様。
タイフーンの予想を見ると、どうやら金曜日の夜がピークくさい。
そうなると土曜日にグラウンドコンディションが最悪になる可能性がある。
とりあえずテルテル坊主は準備するらしいが、噂によると甲子園球場でよく使われるグラウンドの水気を吸うスポンジをスポーツオーソリティに注文したとかしてないとか…
土曜日のグラウンドコンディションをよくできるなら、甲子園球場のグラウンドキープで定評のある阪神園芸に費用を払うこともやぶさかではなさそうな様子であった。

とりあえず私(応援部隊)の起きる時間にも影響するので、早めに決めて頂きたいところである。

【本日の練習】
技の講義・練習
 デラヒーバからの攻め 3種
ゆるゆるスパー 5分×2本

【本日の体重・体脂肪】
65.3kg 16.9%

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272回目

例の怪我のため 8/20以来なんと23日ぶりの練習。
まだ痛みがありハゲシイ練習はできないが、あまりに空いてしまい柔術のムーブを忘れかけているので、無理矢理参加。

関西選手権まであと10日を切って、出場者は気合の入った練習をしているところ、私は全くモチベーションが上がらず、今日の練習後にビールを飲むべきか飲まざるべきか、そればかり考えながら練習。

で、今日は到着するなり、これを頂いた。
Crocs
MS社製クロックス用シビッツ(限定6個のレアもの)。
MSさん、これだけのために道場に来ていただいて有難うございます。
何かマンゴー色がやにわにかっちょよくなった。
今日はこれもらいに来たみたいなもんやな。

で、練習は、まだ患部が痛むのでアップ、技練のみ。
スパーはなし。
うまいこと無双氏が来たので鍼を打ってもらった。
Hari_20080912 
って今まで患部の伏せてきたのが台無しか。
しかし心なしか楽になった気がする。
今日は鍼打ってもらいに来たみたいなもんやな。

で、ずっと延び延びになっていた道衣の受け取り。
試合に出る予定の段階で申し込んだ試合用道衣、2万2千両。
今日はこれ受け取りに来たみたいなもんやな。

あとはO南さんと四国の高校野球事情について話し合い、W親父氏と無双氏とで西宮の焼肉屋事情について有意義な情報を交換し合い終了。

結局帰宅後は悩んでいたビールを飲んだ。
間違いなく消費カロリーよりもカロリーが高いと思うが・・・
今日何しに行ったかようわからんなあ。

【本日の練習】
技の講義・練習
 三角絞めからのエスケープ 2種
 十字固めからのエスケープ

【本日の体重・体脂肪】
65.6kg 17.4%

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西宮市偽善エコロジー開始か?

露鵬が再検査でも大麻陽性となった今日この頃、私が欠場する関西選手権のエントリーリストが発表されている。

何かウチの女子部のメンバーが男子の部でエントリーされている気もするが・・・
ちなみに私の負傷箇所はイマイチよくならない。
おかげで金曜日の練習も回避。
もう2週間以上練習していない。
家でしている練習も9/27のバーベキューに向けての胃袋のストレッチくらいである。

さて、先日西宮市のサイトに「買い物袋についてのアンケート」が掲載された。
レジ袋vsエコバッグについては、大手スーパーマーケットと自治体による自分達のための広報活動により、何やらエコバッグが圧倒的にその優位性を確保している。
が、実際はエコバッグを推進した方が資源の削減になるかどうかの結論は出ていない。
エコバッグ推進(レジ袋減産)により削減される資源の質・量と、エコバッグおよび自治体指定ゴミ袋の生産、流通、洗浄、処分等に使用される資源の質・量を科学的に比較したデータはないからである。
つまりどちらが本当の省資源なのかの結論は出ていない。
感覚的ではあるが、現状ではエコバッグは必要以上に生産され過ぎているのではなかろうか。
数年のうちに大量のエコバッグが廃棄処分されると思う。

※エコバッグ推進派の文章はいくらでもあろうから、反対派はおなじみ武田邦彦教授のこれこれ(ちょっと長い)を参考にされたし。

と、そんな中に出てきた西宮市のアンケート。
中身を見るとあきらかにレジ袋有料化、ひいては自治体専用ゴミ袋の導入を推し進めようとする第一歩に見える。
しかしこのアンケート、統計資料としての信頼性は極めて薄い。
 ・市民祭りに参加し、アンケートに答えた市民の概要(年齢・職業等)が全くわからない
 ・人口48万の都市としてはアンケートの母数(250名程度)が少なすぎる
 ・回答者が女性に片寄り過ぎている
また、少なくとも私の周辺の西宮市民は、レジ袋有料化反対派が多い。
非常に不自然なアンケートである。

まぁそういった真剣な考察はともかく、一番の笑いどころは、本文2行目の次の一文であろう。
『アンケートにお答えいただいた方に「エコバッグ」「エコふろしき」をお渡ししました。』
アンケートに答えたうちの79%が買い物袋(マイバッグ)を持っているというのに、その人達にまだ原油を使用して作られたはずの袋を渡す
市をあげての盛大なコントか?
コントを作るための税金を支払った覚えはないが・・・

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関西選手権欠場決定

結論から言うと、関西選手権を回避することにした。
負傷箇所の痛みはかなり引いてはきているものの、まだ激しい練習ができそうもないので、間に合わない。
私は自分が客観的に見れるので、そう判断した。
まだ締切日の日付境界線を超えていないので物理的には申込可能であるが、意志はない。

とりあえず金曜辺りから練習復帰してリハビリの予定。
11月くらいに関西で大会やってくれると有難いのだが・・・

【本日のひとり息子】
朝から高熱(38度超え)。
またしても小児科へ。
今度は正真正銘の風邪との診断。
風呂上がりにフルチンでウロウロしすぎたせいか?

【本日の社労士】
医師の不正に関与。
社労士が行政書士法違反で捜索てどないやねん。

==読売========================
耳鼻科医が障害者手帳不正取得に関与?午後にも捜索へ

 聴覚障害の身体障害者手帳不正取得問題で、北海道警は3日午前、患者を札幌市の指定医だった耳鼻咽喉(いんこう)科医、前田幸●(よしあき)医師(73)に仲介したとみられている社会保険労務士(67)の自宅を行政書士法違反容疑で捜索した。午後にも前田医師の自宅や運営する診療所などの捜索を始める。(●は「日」の下に「立」)

 札幌市と道は同日、前田医師を虚偽診断書作成容疑で道警に刑事告発した。

 市の調査によると、前田医師は昨年4月、市内の40歳代男性に対し、本当は耳が聞こえているのを知りながら、全く聞こえない虚偽の診断書を作成した疑いがあるとしている。手帳を交付した約160人のうち約70人は聴覚障害がないか、手帳を取得する重い障害ではないことが判明している。

 道警が手帳を返還した約600人に行っている任意聴取でも、診察時に前田医師と会話をしたが、聴覚障害があると診断されたなどの証言が得られていた。

 前田医師は市に対し「患者の詐病だ」と主張している。
(2008年9月3日13時11分  読売新聞)
========================読売==

【本日のバッドニュース】
また社保料アップ。
厚労省職員は共済脱退して政府管掌健康保険に加入しろ。

==読売========================
政管健保、来年度料率上げ…高齢者拠出増で最大8・5%

 厚生労働省は3日、中小企業サラリーマンらが加入する政府管掌健康保険(政管健保)の2009年度の保険料率(医療分)について、現行の8・2%を0・1~0・3ポイント引き上げ、8・3~8・5%とする必要があるとの見通しを明らかにした。保険料率は2003年度から据え置かれたままだったが、医療給付費や高齢者医療への拠出金の増加が影響した。

(以下略)
(2008年9月4日00時07分  読売新聞)
========================読売==

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関西選手権欠場濃厚

ひとり息子の本日の再診。
熱はすっかり下がってよかったが、結局原因がわからず。
「疲れですかねぇ」とのこと。
そんなん俺でも言えるわい。

さて、私の方は・・・負傷箇所の具合が良くならない。
恐らく次の練習を予定していた金曜までに回復は無理やと思う。
そうなると残る練習回数は試合まで6回。
満足な調整ができるとは思えない。
取りあえず早割りは諦めた。
試合そのものも多分欠場すると思う。
少なくとも明日までの早割りは諦めた。

前回のGiアマで結果は出せなかったけど良い感触も一部掴めていただけに残念だが・・・
サラリーマンが趣味でやっている柔術で無理をしてもしょうがないし。
劉翔みたいに直前に棄権してブーイングされてもかなわんし。
無理して翌週のバーベキューに影響してもあかんし。
あぁIDカードの活用機会が・・・

【本日のカレー】
久々にいった「上等カレー」のトンカツチーズカレー。
Joutoucurry_20080826
今日はこれが日替わりで780円。
相変わらずここのカレーはうまい。以前行ってた頃にはなかった「どんだけぇカレー」というものがメニューに増えており、
「食欲に自信のある方はどうぞ」
みたいなことが書いてある。
自信があるかどうかはともかく、食べてみた買ったのだが、商品名を言うのが生理的にためらわれて注文できなかった。
食べている間に持ち帰りの客が来て、このカレーを注文したのだが、あとで取りに来る、とか何とか言い残して去っていった。
おかげで製作場面にも遭遇できず。
さっさと取りに来くされや!

【本日のひとり息子】
寝ている親に対し、父母を問わずササっと近づいていき、流れるような速さでマウントポジションを奪う。
そして座ったままヒップアタックをガンガン食らわしながら、時々頭突きも見舞う。
もうキッズクラス連れて行っていいですか?

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271回目

9日ぶりの練習。
月曜復帰予定が発熱の影響でできず、本日に延期。
今週は一気に週3を狙っていたが、いきなり出鼻をくじかれた。
そしてくじかれついでに負傷発生・・・
今日は技練なしでクロスからの勝ち抜きスパーをやっていたのであるが、何とその1本目でグギっと。
その後無双男氏にテーピングしてもらい3本程度やってみたが、やっぱりダメ。
回復に1週間ぐらいはかかるであろうとのこと。
これでは金曜の練習は無理。
ってことで週3どころか週1、しかも早々とダウンしたので週0.3くらいのイメージ。
ただでさえ発熱後の体のだるさゆえ試合への気分が乗っていないのに怪我。
心が折れそう・・・

【本日の練習】
ほとんどアップのみに近い

【本日の体重・体脂肪】
66.2kg 16.4%

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270回目

コースケ・キタジマが金を取った本日、練習参加。
今日はフリースパー。
電車を1本早めたので水野屋のコロッケも摂取できた。
水曜から愛媛に帰る(予定)なので、今週は今日が最初で最後。
五輪柔道が2人とも敗退して金メダルの可能性がないので、その意味では練習に
集中できた。
が、子供が今日受診をしたが突発性発疹の可能性が高いらしく、そちらは気にな
って集中力を欠いた。
水曜から愛媛に帰るのは厳しいか?
明日、再診らしいので、そこでの結果を待とう。

練習の方は、次回まで1週間空くので、どちらかというとボリューム重視で消費カロリーを増やしておいた。
これで実家でしこたま食べても大丈夫であろう。

【本日の練習】
スパー 5分×9本
技研究 それなりに

【本日の体重・体脂肪】
65.4kg 15.8%

【本日のひとり息子&フェレット】
何故か夜中に子供が起きたので、フェレットの放牧に同席させた。
怖がって逃げる図

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今大会2度目の入場

【全日本マスター・シニア バッハ勢の結果】
 S本さん マスターメイオペサード金・アブソ金
 ヒカルチャン マスタープルーマ銀
 8020Nさん シニア2ペナ銀
 S谷さん マスタープルーマ3回戦敗退

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平和の祭典と戦争がほぼ同時に始まった本日、1週間ぶりに甲子園に足を運んだ。
(1週間ぶりなのは私だけでにーの嫁・にーの息子は平日に何度か来ている)
Hiromichi_20080809_1
暑いので夕方にしたかったが、和智弁の試合は混みそうなのと、夜にベイジング五輪の柔道を観たり、淀川の花火を観たりと忙しいので、昼飯時に合わせて入場。
看板ですこうし影ができる外野の上の方に座り、まずは子供に昼飯を食べさせる。
これが20分少々かかったであろうか。
だいたい飯が済んだところで、にーの嫁が病院に行くため一旦退場。
帰ってくるときにカレーと焼きそばを買ってきてもらうよう依頼。
それから3分も経っていなかったと思うが・・・子供がぐずり始めた。
多少の日陰とはいえ汗だくになっており、帽子を嫌がって脱いだため、直接頭に日がさすこともある。
熱射病にでもなったらエラいことなので、私はこっそり持ち込んだビールも飲みきらないウチに一旦席を外れる。
しばらく内部の売店コーナーで待機したが、大して機嫌が良くなりそうも無いので退場。
そのまま帰宅。
カレーと焼きそばは幻に終わった。
今年はまだ甲子園のカレーを食べていないので、何とかしなければ。

【本日の花火】
大阪淀川花火大会
Yodogawahanabi2008

【本日のひとり息子】
リビングの扉のガラスの部分をベロンチョと舐め回し。
Hiromichi_20080809_2

【本日の高校野球】
第1試合 福知山成美1―2常葉菊川○ 点差ハズレ。成美惜しかった。
第2試合 佐賀商0―2倉敷商○ 1点誤差
第3試合 盛岡大付3―8駒大岩見沢○ 点差大外し
※全チーム初戦が終了。
 28試合中勝敗的中23試合(.821)。
 点差的中3、1点誤差6、2点誤差2。

さて、ひと通り全チームが試合を済ませたが・・・
優勝予想が非常に難しい。
 ◎鹿児島実 前試合の打つ方は出来過ぎも投手力安定。
 ○大阪桐蔭 打で圧倒して勢いで。2番手以降の投手力不安。
 ▲智弁和歌山 徐々にエンジンがかかってきた。
こんなんでどう?
大阪桐蔭と同じブロックのセイフォー!高校も気になるが・・・

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269回目

驚くほど少ない人数で練習。
スパーもなんと1組回し。
暑いので中々腰が上がらず3本しかしなかった。
あとはW親父氏と限定スパー的なことをして終了。
技のレパートリーが全く増えないが大丈夫か?
次の試合もレベルアップしないままで臨む感じである。
取りあえず盆に実家でしこたま食べて、体重だけは万全にしとかなければ。
その前に明日、淀川の花火をマンションから見ながら体重を増やすけども。

【本日の練習】
技の講義・練習
 がぶられるのを止めてクロスガードへ
 がぶられてバック回られそうなところをガードへ
 がぶられて斜め後ろにつかれたところをガードへ
スパー 5分×3本

【本日の体重・体脂肪】
65.4kg 16.4%
 ※リミットより約2.5kgマイナス

【本日の高校野球】
第1試合 菰野(三重) ―  仙台育英(宮城)○ 1点誤差
第2試合 ○福井商(福井) ―  酒田南(山形) 勝敗大ハズレ
第3試合 ○聖光学院(福島) ―  加古川北(西兵庫) 点差大ハズレ
第4試合 ○市岐阜商(岐阜) ―  香川西(香川)  勝敗ハズレ
 ※ここまで25試合中勝敗的中20試合。
  点差的中3、1点誤差5、2点誤差2。

【明日の高校野球】
第1試合 福知山成美(京都) ―  常葉菊川(静岡)○  4点差
第2試合 佐賀商(佐賀) ―  倉敷商(岡山)○  3点差
第3試合 盛岡大付(岩手) ―  駒大岩見沢(北北海道)○ 1点差
 ※ここまでで全校出揃ったので予想終了
一応・・・
第4試合 智弁和歌山(和歌山) ―  木更津総合(東千葉)
 ※智弁に大勝してもらい「あ、済美案外強かってんね」といきたい。

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268回目

昨日は医者に行ったため、火曜練習。
決して月金に実施される試合向けの(キツイと思われる)特練を避けたわけではない。
その歯医者で奥歯の歯が2箇所欠けていることを指摘された。
「歯軋りしますか?」などと質問されたが、どうにも思い当たらない。
が、しばらくしてもしや柔術の練習で変な圧力がかかって欠けているのではないかと思いつき言ってみると、「多分それです」と言われた。
マウスピースデビューせなアカンかなぁ。
タイフーンデンタルクリニックに行ってみるか。

さて、練習。
久々のアドバンスドクラス。
アドバンスの割には比較的分かりやすい技やったので助かった。

スパーでは前回O南先生とヨッチーダ氏に教わったものを試そうとしたがそんな展開にならず断念。
全体的にまだ気分が乗ってこず、軽めのスパーに終始した。
次の大会までもう7週間ほどしかないので、本来はボチボチ気合いを入れなアカンところのはずだが・・・
前の試合の後、1週間だけ飲食の制限を無くそう、と思っていたが、丸2週間経っても無制限状態が続いている。
今日は寝る前に手帳を眺めて、試合までいかに残された時間が少ないかをイヤというほど認識することにしよう。
悪い夢を見なければ良いが。。。

【本日の練習】
技の講義・練習
 かみつきパス
 かみつきパスからかつぎへの変化
 かみつきパスから脇差しパスへの変化
スパー 5分×5本

【本日の体重・体脂肪】
65.2kg 16.1%

【本日の高校野球】
第1試合 ○本庄一5―4開星 1点誤差
第2試合 ○青森山田2―1日本航空 点差大外し
第3試合 ○慶応6―4松商学園 点差大外し
第4試合 ○大府1―5高岡商 勝敗外し

【明日の高校野球】
第1試合 白鴎大足利(栃木) ―  清峰(長崎)○  3点差
第2試合 ○東邦(西愛知) ―  北海(南北海道) 3点差
第3試合 ○大阪桐蔭(北大阪) ―  日田林工(大分) 5点差以上

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267回目

水曜日に復帰したと思ったら、中1日で復帰2回目。
どうも中1日だと疲れが残ったままになる。
歳のせいにはしたくないが・・・
そこへもってきて今日は限定スパーもあり。
暑さと疲れでヘロヘロになった。
スパーも少なめに4本。
試合中のニードロップで受けた古傷の●●骨を、またちょっと痛めたかも。
というか傷めてからほぼ2年も経つのにまだ簡単に痛みが再発するということは、もう治らんのやろか。

スパー後にはO南さんから技の改善ポイント、ヨッチーダから(自分にとっては)新しい技のコツをご指導いただく。
モノにできるとよいが・・・

さぁ、明日は夏の高校野球初日。
愛媛代表済美がチベーン和歌山と対戦。
暑いので球場に行くか、TV観戦かはまだ決めていないが・・・
とりあえず午前中のうちに用事を済まさなければ。
特に車に乗る用事は絶対に。

【本日の練習】
技の講義・練習
 パスされかけている段階からの返し 5種
スパー 5分×4本

【本日の体重・体脂肪】
66.1kg 15.6%

【本日のフェレット】
銀ちゃん、動物病院よりひどくいやがっているようならシロップタイプの抗生剤を飲まさなくて良いとの許可が。
これで失禁されずに済む。
明日は診察。

【本日のカレー】
会社の近所の「王様のスプーン」の「王様カレー」(やったと思う)
Ousamacurry
大盛り無料でボリュームは充分。
薬膳カレーというものらしく、風味がちょっと薬(漢方)っぽい。
ルーは粘りの無いサラサラシャバシャバ系。
正直あんまり好みではないかも。
なお、潰れたと思っていた焼き鳥屋がこの店の2軒隣に復活していた。
ここのランチのチキンカツは異様にうまい。
今日のカレーを食べ終え、やっぱりチキンカツにしとけばよかったと若干後悔。
そんなレベル。
実際カレー屋とチキンカツの店の間を3往復くらいしたのだが・・・

【明日の高校野球】
第1試合 ○☆駒大岩見沢(北北海道)―下関工(山口) 2点差
第2試合 ☆済美(愛媛)―智弁和歌山(和歌山)○ 4点差
第3試合 ☆鳥取西(鳥取)―木更津総合(東千葉)○ 4点差
 ○勝利予想 ☆応援するチーム

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266回目

先週の試合後、初の練習。
益々道場の室温が高くなっている気がする。
そんな暑さの中、技練は「際」の練習。
際の弱さを自覚しているので、気合いを入れてフルスピードで打ち込み。
技練でこんなに疲労したのは初めてではなかろうか。
これでかなり際に強くなったはず、とスパーに臨んだが、あまり変わってなかった。

さて、先週試合が終わったばかりだが、もう8の週間後には次の試合。
この前の試合から何も成長していない、的な事態になるのはまずいので、前の試合の甘かった点の修正をするのと、それと攻めと守り、それぞれ2つずつくらい新たな技術を身に付けたい。
これからは毎回際練と打ち込みを強化していこう。

【本日の練習】
技の講義・練習
 パスされかけている段階からの返し 5種
スパー 5分×3本

【本日の体重・体脂肪】
65.3kg 16.0%
 ※んん???昨日まで67あったのに

【昨日と本日のフェレット】
銀ちゃん、シロップタイプの抗生剤を飲ますとこれ以上ないほど嫌がる。
そして最終的に失禁。
取りあえずこれだけ勢いよく失禁するということは・・・少なくとも前立腺は大丈夫っぽい。

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団体戦

「要するに・・・」と言ってから軽く1時間以上喋るクライアントのおかげで、練習参加できず。
明日は休館日やし、明後日水曜は終日外出で時間の見通しが立たない。
いつ参加できるやろうか?
試合のあとまだ行ってないが・・・
取りあえず水曜日目標に頑張ろう。

さて、「やるやる」とだけ話があり、まったく詳細が決まっていなかった柔術の団体戦。
一時はヤルヤル詐欺ではないかとの噂もあったが、道場のホームページを見ると、どうやら8/24に決まったらしい。
が・・・その日は姪っ子の結婚式参加のため愛媛遠征中。
残念ながら出れない。
楽しみにしててんけどなぁ。。。

【本日のフェレット】
銀ちゃん、急激に食欲を回復。
フードをバリバリ食べ続ける。
遊ぶ時間はまだ短いが、体調復活も近いのではないか?
むしろ1日3回与えるシロップタイプの抗生剤を飲んだ後、ハゲシイ抵抗の疲れでグッタリしている。。。

【10日ほど前のひとり息子】
スリッパに懸命に右足を突っ込んで・・・
F1000306

履けました。
F1000305

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念願の辛子レンコン

香川の15歳少女が自宅で大麻を栽培していたニュースがあった本日、念願の辛子ばレンコンを入手。
Karashirenkon
しかしすごいな、15歳少女。
にーの嫁はバルコニーで育てようとしたよくわからん植物をあっという間に枯らすというのに。

さて、辛子ばレンコンば、何ヶ月か前の「よかたい熊本技と味展」に行けずに買いそびれたが、今回、また同じ阪神百貨店で開催中の「旨辛フードフェア」で販売されている情報を仕入れて帰りに立ち寄った。
やっぱり旨いわ、辛子レンコン。
ビール(キリン・ザ・ゴールド)が進む。
熊本は辛子レンコンで持ってるみたいなもんやな。

で、ついでに隣の宇都宮餃子の試食をたっぷりいただいた。
びっくりするほど旨くはなく、値段が14個で1000円以上したため買わず。
やはり王将の餃子の方が、味も値段もはるかに優位に立つ。
買うとも言うてへんのにおばはんが「どっちにしますか?焼き?冷凍?」とか言ってくるのもマイナス。
餃子の王将は押し売りもしない。

まぁともかく、しばらくは辛子レンコンとキリン・ザ・ゴールドでハッピーな日々を送れそうである。

【本日のフェレット】
銀ちゃん、本格的にバイトを嫌がるようになった。
置いてても舐めず、指につけてむりやり舐めささないといけない。
そしてこの3日ほどまたえづく。
とにかく、明日の検査を待つしかない。

【本日の高校野球愛媛県大会】
魔法でおなじみの済美と帝京第五の決勝戦。
ダイゴとかいうタレント?がブームと聞いたので、帝京第五が勝つと思ったら15-1で魔法学園。
そして現時点で1番引いて欲しくなかった智弁和歌山との初戦対戦が決定。
短い夏になりそう。

【先日のへんてこりんなジャッジ】
mixiに乗せたけどこちらも。
へんてこりんなジャッジ
私(下、黒道衣)が相手をに逆三角絞めに捕え、最終的に相手の左腕にアメリカーナを仕掛た場面。
相手が三角の中に入った右手で私のケツの辺りをタップっぽく叩くと同時に、審判が「ストッ」と言いながら止める動作。
その後それを否定する動作を慌てて行う審判。
(私は否定ではなく、島田裕二が止めに入る時のポーズのようなものと思った)
一本勝ちと思った私は技を解いたが試合はそのまま続行。
 ※再生しない場合、以下を行ってからダウンロード。
 1.スタートメニューから「プログラムのアクセスと既定の設定」をクリック。
 2.「カスタム」をクリック。
 3.「既定のメディアプレイヤーを選択してください」で「windows media player」にチェック。

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Giアマ2008関西自分の結果

1試合目:マスター青帯ペナ級初戦
相手はな○わ柔術の選手。
5月くらいのコパウエストで白マスターペナ&アブソ優勝。
初戦で先月のデラヒーバカップ準優勝選手に勝って上がってきた。

まずは相手の引き込み。
そこからオープンガードの攻防。
かつぎパスに2度トライするもアドバン止まり。
そこからホレッタくさいスイープ的なものをくらってからり危なかったけど、とりあえず上をキープし、ポイントは失わなかったがアドバン取り返される。
残り1分くらいでセコンドの
「肘を絞めて」
というアドバイスに対し、何を勘違いしたか、右腕を自分の右足の中に入れてしまい、三角絞めの形を取られる。
そこから三角絞めと三角十字で攻められ、極められなかったもののアドバンを取られる。
ポイント0-0、アドバン2-2、レフェリー判定で負け。
最後の三角の印象が悪すぎ、文句の付けようの無い負け。

2試合目:マスター青帯アブソルート(無差別)級初戦
相手はABJCの選手。
直前のレーヴィ級で優勝。
O南さんと面識があるらしく、曰く「ボブ・サップタイプ」・・・。

立ちで例の技を狙おうと思ったが、奥襟を取られたので引き込みに変更。
飛びつきクロスの流れで通称にーのガードの体勢に。
そこから時間をかけて、オモ、ホレッタのタイミングを計りながら、最後はスタースイープっぽくスイープして2ポイント。
サイドを取れずガードに入ったので、そこからかつぎパスで3ポイント。
サイドから上四方に移行し、何で攻めようかと悩んでいる間に鉄砲返しをくらい逆に上四方を取られる。
そこからヒザを入れ通称にのスペの体勢になり、フリーの腕にアメリカーナを仕掛け一本勝ち。
ミノタウロになれた気がした。

3試合目:マスター青帯アブソルート(無差別)級2戦目
相手はストライプル神戸の選手。
メジオ級で対戦相手不在(昨日はメイオペサードの選手と思っていた)。
アブソ初戦でぺサード級の選手に勝って上がってきた。

初戦同様飛びつきクロスで引き込むが、座ってきたので同じ技はできず。
しばらくクロスガードでの攻防。
せっかくなので、得意技を試してみようと、クロスを解いてオープンに。
そこからパスさせてあの体勢へ。
当然、全く警戒していなかった相手に、にのスペ05SEがバシっと極まる。
完璧に入ったと思ったが、相手が我慢したので、逆三角絞めに切り替え、前の試合と同様にフリーの腕にアメリカーナを仕掛ける。
ここで自分のお尻辺りにポンポンっと叩かれた感触があったのと、レフェリーが「ストップ!」みたいなことを言いながら止める動作をしたので、一本と思い手を離す。
が、なぜか何事もなかったかのように試合が続く。
「今止めませんでした?」
と確認すると、
「止めてない止めてない!」
と必死の反論。
その後は一旦悪くなった体勢から、また同じ技を狙うも捕えたのが残り時間わずかの時点であったため極め切れず。
ポイント0-3、アドバン1-1で負け。
(得点ボードではなぜかアドバン0-2)

なにやら後味の悪い終わり方。
後でビデオを見返すと、相手が自分の尻の辺りにタップ臭いタッチをするのと、レフェリーが「ストッ!」といいながら試合を止める動作をするのが絶妙なタイミングで一致。
止める動作をしたレフェリーは、直後にそれを取り消すような動作をしていた。
紛らわしすぎる。
試合後、相手選手は大会ドクターのところへ直行し、右肩の診察を受けていたので、「大丈夫ですか?」と声を掛けてみた。
「タップしたらよかったんですけど無理し過ぎて・・・」と返事。
ほなタップしてよー。

その後の反省会で、階級の初戦、アブソの2戦目、いずれも敗因は「際の弱さ」ということになった。
今後は際中心で練習していこうと思う。

直前のしごきを引き受けてくれたW親父さん、当日のビデオ撮影を快く引き受けてくれたヒカルチャンを初め、稽古を付けて下さった方々、当日応援していただいた皆様、そしてT川、O南両先生、本当に有難うございました。

ちなみに反省会はいつもの王将と、梅田のハブ。
王将では18名で餃子30人前、唐揚げ10人前を喰らった。
王将での団体ポイントは群を抜いていたのではないかと想像される。

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Giアマ2008関西結果

金:s本さん(アダルト青アブソ)、イッチー(アダルト白ペナ)、シゲル(女子アダルト青アブソ)
銀:マスター(マスター青プルーマ)、I橋さん(アダストクラスAアブソ)
銅:イッチー(アダルト白アブソ)
 ※抜け漏れがあったらすみません

私:
1試合目マスター青ペナ:判定負け(P0-0・A2-2)
2試合目マスター青アブソ:一本勝ち(にのスペからのアメリカーナ)
3試合目マスター青アブソ:ポイント負け(P0-3・A1-1)

3試合目、過去最高に不満の残るジャッジをされた。
彼は審判したらアカンと思う。

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大会前日

故郷がこんなことになっている本日、いよいよあと一晩寝たら試合。
二転三転あったトーナメント表も、結局シードで落ち着きそう。
まぁ誰とやっても自分のやりたいことをやってこよう。
勝ち負けはどうでもええので(ええんか?)。

あとは大事な王将ぎょうざ倶楽部カードを忘れずに持っていかないと。
あ、それとIDカードも。

【昨日の花火】
自宅から楽しむ花火本年第一弾。
芦屋花火大会
Hanabi_20080719_ashiya

【昨日のひとり息子】
炎天下、砂場の砂をひたすらバケツに運ぶ。
Hiromichi_20080719
横で見ていた親父は帽子をかぶっておらず熱中症寸前。

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265回目

試合前最後の練習。
調整程度にして軽めに…と思っていたが、結局スパー5本することになった。
こんなことなら帰りたがっているヒカルちゃんを無理矢理引き留めてスパーしてもらわなくてもよかったかも。

色々情報を聞き、気持ちは相変わらず乗ってこないが、まぁ当日になれば何とかなるだろう。
帰り際には久々に出現したホイップマスター氏の差し入れであるガリガリ君梨味を食べながら帰宅。
うまい。
これで勝てる気がしてきた。

【本日の練習】
技の講義・練習
 ハーフガードからのスイープ 3種
スパー 5分×5本

【本日の体重・体脂肪】
65.2kg 16.2%
 ※やってもうたかも。。。

【本日のフェレット】
銀ちゃん、朝と夜にカリカリフードを大量摂取。
遊ぶ時間はまだ短いが、しばらくなかった食欲が出てきたのは嬉しい。
これで勝てる気がしてきた。

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日替わりトーナメント2

昨日剥奪されたGiアマ関西2008のシード権。
今日もまた仮トーナメント表の変更があり、見事復活した。
もう当日まで見やんとこ。。。

【先日のひとり息子】
体脂肪率を測ろうとしたらしい。
F1000297

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日替わりトーナメント

先週辺りから急に仕事がたてこんできた。
まるで試合に合わせるかのように。
本日休館日を含めた火水木は脳内柔術に励もうと思っていたのにあまりできそうにない。
当日負けたら脳内柔術不足を言い訳にしよう。

ところで先日発表されたGiアマ関西の仮トーナメント表、昨日も変更があったが今日も変更があった。
全く、人が脳内柔術できないほど忙しいというのに何度も何度も変更してからに・・・
しかも本日の変更でシードから外れてしまった。
7名参加の唯一のシードを引き当てていた(引き当てられていた?)というのに突然8名参加の公平なトーナメントに・・・
なるべくラクしたかったのに。
ま、それでも1回勝てばメダルなので頑張るか。

【先日のひとり息子】
食事中力尽き第2弾
F1000299

【今日のフェレット】
銀ちゃん、先日から何度も餌付く(たまに吐いてる)ので往診に来てもらう。
薬で胃が荒れているのかという話もあったが、血液検査の結果、インスリノーマが疑われるのでステロイドを投与することに。
これで毎朝、メラトニン、抗生剤、ステロイドの3種盛粉薬を飲むことに。
かわいそうになってきた。

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264回目

今日は週に1度のフリースパーの日。
試合まで残すところあと2回となった練習。
最後の1回は多分流す程度になると思うので、実質今日が最後と思ってやってきた。
フリースパーなので一応数もこなさなければ、と頑張ってみたが、結局8本。
しかも途中から疲労で展開をあまり覚えていないという最悪な状況。
まぁそれでもやられたことは結構覚えているもので、悪いイメージだけはバッチリである。
かつ、気になるポジション、換言すれば苦手なポジションをなるべく練習するようにしたので、うまくいかないことが多く、これまた悪いイメージはバッチリ。
どないすんねん。

スパー後はヨッチーダしごきを受け、「際」を習った。
その習った「際」をWしごきで試す。
しかし1種類しか習って無いので、すぐに通じなくなった。
またちがう「際」を習わなくては。

さぁ、明日には仮トーナメント表が発表される。
それを見れば少しは気合も入るだろうか。
IDカードが今日無事交付されたので、どちらにしても逃げ道はないが。。。

【追記】
明日と思ったら、もう発表されてた、トーナメント表
これで何回目のシードなのだろう。
そしてそれを毎回活かせてない・・・今度こそ。

【本日の大漁】
MSさん(+コムさん)とS本さんからカレーをいただく。
Curry_20080714
ビジネスバッグ、道衣が入った手さげ袋、スーツの上着、そしてこれらのカレーが入ったビニール袋。
それを両手に抱えて帰った。
しかもよく考えずに袋詰めしたので、1番外側が左端のメイドの絵。
阪神電車でなければ通報されていたであろう。
みなさん、ありがとうございます。
(我慢できれば)試合後頂いた上、リポート致します。

【本日の練習】
プチW練
プチヨッチーダ練
スパー 5分×8本

【本日の体重・体脂肪】
66.4kg 16.3%