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596回目

一応2週連続練。
ちゅうか早く週2に戻さなアカンはずやけども…

今日はT川先生不在で代打ゾエ先生の授業。
技練を体重の軽い人と組ませてくれたため、比較的に楽に練習できた。
その流れでスパーも楽に済ませてしまい、わずかに2本。

色々と軽く悩んでいる材料等もあり、楽な道を選んでしまった。
体重も増えてもうたし。
気合入れ直そ、来週から。


【今週の技練】
差し合いからのテイクダウン
マウントからの腕十字
マウントからのアメリカーナ

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