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352回目

なんやかんやで2週間ぶり、かつ、試合後初の練習。
柔術のやり方を忘れてはしないか心配ながらの練習となった。
また、気がつけば関西オープンの早割の締め切りまであと1週間。
練習で調子が悪くなければ申し込もうと考えていたが、調子を見るほど練習ができないまま決断しないといけない。

そんな感じで練習したが、なんやかんやの1つ、先日傷めた腰がやはり本調子ではなかった。
腰が痛いのと左脚全体がダルい感じ。
スパーは何とか最低ノルマの5本はこなしたが、全体にゆるっとした感じであまりやりたいこともできず。
まぁ2週間ぶりなので今日はヨシとして、来週も腰がこんなんやったらかなわんなあ。
とはいえ、腰が痛くても勝てるということを、全国の腰痛持ちのお父さんに教えてあげるためにも、大会は出る方向で検討しよう。

【本日の練習】
技練
 一本背負い
 クロックチョークへの対処 2種
スパー 5分×5本

【本日の体重・体脂肪】
62.2kg 14.7%

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