２６２回目

今日は（多分）道場初の試み、フリースパーの日。
試合前の調整には持って来いの内容なので、参加。

内容はアップすらフリーで延々とスパーリング。
フリースパーというからには１０本くらいはやらんといけん、と言いたいところであるが、バッハの高嶋仁監督こと、Ｗ親父氏のシゴきを受けるためにすこうし抑え目で７本。

スパー後は予定通り30分ほどのＷしごきを敢行。
成果が出たものもあれば、余計自信無くしたものもあったり。
まぁそう簡単にはいきまへんわなぁ。

次は金曜日（か、あわよくば水曜日）。
何だかんだで試合まであと３回しかない。
ヒジョーにやばい。
金曜日はＷしごきがないので、誰かにしごいてもらおう。
100円払ったらヒカルちゃんがやってくれると思う。

【本日の練習】
プチＷ練
スパー　５分×８本

【本日の体重・体脂肪】
６６．３ｋｇ　１６．６％
　※落としすぎ？

【本日のカレー】
自家製牛スジカレー。

牛スジ旨すぎ。
ちゅうか夜中にこんなん食べてええのか？

【一昨日のひとり息子＆フェレット】
ビビりなのでフェレットがじっとしているときしか触れないひとり息子。

銀ちゃんは何やらすこうし元気が無い。
バイトも毎日毎日舐めていたら、若干飽きてきている感じ。
やばし。